Seicolegol
- iechyd
Mae diet iach yn trin iselder
Mae diet iach yn trin iselder, yn wahanol i ddiet afiach sy'n ei achosi Dangosodd astudiaeth fod oedolion sy'n dilyn diet…
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Mae diffyg cwsg yn niweidio'r llygaid ac yn achosi diffygion niwrolegol
Mae diffyg cwsg yn cael ei ddilyn gan lawer o straen a blinder corfforol a seicolegol, ond a oeddech chi'n gwybod ei fod hefyd yn effeithio ar iechyd y llygad a'r golwg ac yn achosi…
Parhewch i ddarllen » - Perthynasau
Dysgwch am y wybodaeth wych hon am seicoleg
Dysgwch am y wybodaeth wych hon mewn seicoleg 1- Pan fydd rhywun yn anfon neges destun atoch, rhaid i chi ymateb iddo ar yr un pryd, oherwydd nid yw'n…
Parhewch i ddarllen » - byd teulu
Pan fydd plentyn yn llewygu o grio, sut ydych chi'n delio â pyliau o ddal anadl mewn plant?
Mae’n ffenomen iach, dros dro (patholegol) sy’n digwydd mewn plant ar ôl crio difrifol o ganlyniad i gyflwr o ddicter gyda phoen neu ofn difrifol…
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Mae cwtsio yn trin salwch meddwl
Mae cwtsio neu gofleidio yn weithred agos-atoch, ddigymell sy’n deillio o’r galon wedi’i thrwytho â chariad diffuant ac yn mynegi’r hyn rydyn ni’n ei gario…
Parhewch i ddarllen »