Hudsymptomer på Omicron, pas på

Hudsymptomer på Omicron, pas på

Da den nye virus fortsætter med at sprede sig over hele verden, er der ingen tvivl om, at vaccinen fortsat er den mest effektive beskyttelse mod corona.

Et stærkt immunsystem er dog også afgørende for at bekæmpe infektion.

Det blev bekræftet af den russiske læge Alexander Myasnikov, som sagde, at vaccination fortsat er den bedste måde at beskytte mod corona på, men for at bekæmpe infektion skal kroppens immunsystem styrkes.

Og Myasnikov afslørede: "Hvis du spørger, hvad skal jeg spise, så jeg ikke bliver syg af corona eller kommer mig hurtigt, vil svaret være: inklusive nødder," ifølge lokale medier.

topper listen

Han bemærkede også, at der er fødevarer, der reducerer inflammation i kroppen ved at sænke C-reaktivt protein.

Ifølge lægen topper nødder denne liste, da de også hjælper med at reducere skadeligt kolesterol og giver god forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme.

Han påpegede også, at videnskabelige undersøgelser bekræfter nøddernes gavnlige egenskaber.

De vigtigste opskrifter til at styrke immunforsvaret