Tolv fordele ved kiwi at vide om

1- Det reducerer niveauet af triglycerider

2- Forbedrer immunsystemets sikkerhed og er en god kilde til kostfibre og kalium

3- Rig på folinsyre

4- Rig på vitamin E og beskytter mod rynker

5- Giver en god mængde mangan

6- Beskytter DNA'et inde i kernen mod den ødelæggende virkning af ilt

7- Det reducerer chancerne for at udvikle blodpropper

8- Reducerer muskelsmerter

9- Det styrker knoglerne og hjælper kroppen med at lave melanin

10- Den indeholder mere C-vitamin end en appelsin af samme størrelse

11- Beskytter mod makuladegeneration i øjet

12- Beskytter mod åndedrætssundhedsrisici