Hvordan påvirker solen din hud i varmt vejr?

Hvordan påvirker solen din hud i varmt vejr?

Det, vi er vidne til fra stigningen i hedebølger forbundet med global opvarmning, øger hudens tørhed, tab af vitalitet, øget sebumsekretion og små røde bumser. Hvad er de løsninger, der kan vedtages på dette område for at beskytte det?

De negative virkninger af hedebølger på vores kroppe varierer mellem risikoen for solstik, appetitløshed og træthed.

Hvad angår dens effekt på huden, er den også ægte, lær den at kende nedenfor.

Tegn på hudlidelse:

Vi ved, at den ideelle temperatur for kroppen er 37 grader celsius med en ydre temperatur på omkring 25 grader, men når lufttemperaturen stiger over det, står kroppen over for den høje ydre temperatur gennem fænomenet at svede gennem hudens porer, hvilket giver den mulighed for at vende tilbage til sin normale temperatur.

Men det egentlige problem er, at huden mister sin fugt under sveden, hvilket får den til at tørre ud.

Hvad angår fortsat stigning i lufttemperaturen, øger det tykkelsen af ​​hudens stratum corneum, som normalt er sammensat af døde celler, hvilket forårsager en stigning i tørhed af huden.

Blandt de tegn, der indikerer, at huden lider af hedebølger, nævner vi forekomsten af ​​små røde bumser, der til tider kan være ledsaget af kløe. Det skyldes overdreven arbejde af svedkirtlerne, der tillader kropstemperaturen at blive reguleret, hvilket gør det ude af stand til at komme af med varmen og være vidne til en delvis blokering i svedkanalerne, hvilket oversættes gennem forekomsten af ​​små blærer på overfladen af ​​huden. Temperaturstigningen fører også til en ændring i hudens farve, som har en tendens til at blive rød som følge af udvidelsen af ​​dens blodkar på grund af varmen.

Hudbeskyttelsesforanstaltninger:

Blandt de vigtigste tiltag, der skal træffes i lyset af den høje temperatur, nævner vi kroppens indre hydrering ved at drikke mindst halvanden liter vand om dagen, samtidig med at man undgår stimulerende og sødede drikke, der får vandet til at løbe ud af kroppen. Og hudlæger angiver, at sveden ikke kun driver vand ud af kroppen, men også fører til eliminering af mineraler, og det er det, der gør, at huden har brug for fugt indefra gennem væsker og udefra gennem kosmetiske cremer.

Ved fedtet hud øges dens sekret, når vejret er varmt, og det er det, der får ansigtet til at se skinnende ud. I dette tilfælde har hun brug for daglig rengøring, der begrænser hendes talgsekretioner, ud over at bruge cremer, der er rige på aktive ingredienser, der regulerer fedtet hud, såsom zink og kobber.

I denne periode anbefales det også at undgå at bruge produkter rige på ingredienser, der kan være hårde for huden, såsom frugtsyrer og retinoider.

Den høje temperatur øger hudens tørhed, hvilket gør den ude af stand til at bære skrappe ingredienser. Med hensyn til hvad der skal gøres i denne forbindelse, så opfrisker det hele tiden huden ved at spraye ansigtet med mineralvandsspray og tage lunkent vandbade i brug, der renser huden og forbereder den til brug af fugtgivende cremer, der forhindrer den i at tørre ud.

Maguy Farahs horoskop forudsigelser for året 2023