Hvordan slipper du af sommerens virkninger på din hud?

Hvordan slipper du af sommerens virkninger på din hud?

Om sommeren er huden udsat for en række angreb knyttet til vejrets høje temperatur og de store temperaturændringer mellem inde og ude, og det kræver, at vi tager en særlig hudplejerutine, der passer til dens behov og krav. under disse omstændigheder.

Udrensning er første trin i hudplejerutinen, og det bliver dobbelt vigtigt i sommersæsonen, hvor ophobningen af ​​urenheder tiltager på huden som sved, støv, talgsekret, rester af solbeskyttelsesprodukter, makeup mv.

Det er nødvendigt at rense huden morgen og aften med præparater, der passer til dens natur. Peeling er et komplementært trin til rensning, der skal tages i brug mindst en gang om ugen i denne sæson. Det muliggør en dybderensning af huden og letter dens optagelse af huden. Det hjælper også med at forny og fjerne døde celler fra overfladen, hvilket forbedrer dets friskhed og udstråling.

Det tilrådes dog at holde sig fra kemiske eksfolieringsmidler i denne sæson, da de i deres sammensætning indeholder frugtsyrer, der kan forårsage hudfølsomhed ved soleksponering, forudsat at de erstattes med kemiske eksfolieringsmidler, der har en blød effekt. på huden på solrige dage. Efter peeling er det turen til at fugte med en maske, der hjælper med at bekæmpe tørhed, som huden udsættes for i løbet af denne sæson og tager sig af den ved at tilføre den næringsstoffer, der styrker dens ungdom.

mellem rensemidlet og eksfolieringsmidlet

Og undgå at bruge skummende renseprodukter på tør hud om sommeren, da de fjerner hudens beskyttende lipidlag, og erstatter dem med makeupfjernerolie, hvorefter der påføres micellært vand med lindrende og blødgørende egenskaber, hvorefter huden sprayes med en lidt termisk vand for at fugte det.

Hvad angår skrubben, anbefales det at vælge den med en nærende formel, massere den blidt på huden, og fjern den derefter med vand inden påføring af fugtighedscremen, og til blandet hud anbefales det at bruge en rens i gelform, der renser og fugter huden samt bidrager til at reducere dens talgsekretioner. Undgå rensemidler, der er rige på alkohol, da de er hårde mod huden og øger aktiviteten af ​​talgkirtlerne. Hvad angår valg af en scrub, er det bedre at holde sig væk fra de typer, der indeholder store granulat, og ikke forsømme at påføre en fugtgivende maske efter eksfoliering. Inden for hydrering anbefales det også at vælge Ogel creme i en tynd formel og at holde sig fra tykke formler, der tynger huden ned.

Ved sart hud anbefales det at vælge en blød, lavtskummende rensecreme, der er specifik for denne type hud og indeholder beroligende ingredienser som rosenvand og aloe vera. Peeling med en meget blød ingrediens kan også bruges en gang hver anden uge til hud, der kan tåle dette trin, mens brugen af ​​fugtighedscreme forbliver nødvendig om sommeren efter rensning og eksfoliering af huden.

Hvilken hydrering har huden brug for om sommeren?

Fugtgivende er et nødvendigt skridt for hudpleje på alle årstider, men det er nødvendigt at vælge en fugtighedscreme med omhu om sommeren på grund af klimatiske forhold, der øger hudens sekretion, forårsager tilstoppede porer og udsætter dem for udseendet af bumser.

Det anbefales at bruge en sommer fugtighedscreme med en tynd formel, der ikke forårsager olieagtighed, forudsat at den er rig på fugtgivende elementer, der kan holde på vandet, såsom hyaluronsyre, foruden solbeskyttelsesfiltre. Det anbefales også, at denne fugtgivende creme er rig på antioxidanter, der beskytter cellerne mod skader forårsaget af udsættelse for ultraviolette stråler. Eksperter inden for hudpleje anbefaler at holde sig fra fugtgivende cremer, der indeholder meget stærke aktive ingredienser, såsom A-vitamin-derivater, der øger følsomheden over for solen, og erstatte dem med C-vitamin, som er gavnligt for huden om sommeren.

Ved hyppig eller længerevarende udsættelse for solen anbefales det at udskifte den traditionelle fugtighedscreme med en solbeskyttelsescreme, der påføres efter et meget flydende serum, der giver huden de fugtighedselementer, den har brug for. Nogle solbeskyttelsescremer er udstyret med yderligere fordele, der specifikt retter sig mod området anti-aging. Det anbefales også at være opmærksom på følsomme områder i ansigtet, såsom øjne og læber, ved at bruge specielle fugtighedscreme.

Ved tør hud anbefales det at vælge en creme med en skånsom fugtgivende formel til dagen og en fyldigere creme til aften Det er også muligt at bruge nærende natmasker, der kompenserer for manglen på fedt i huden.

Fugtgivende er også en nødvendighed i tilfælde af fedtet og blandet hud. Med hensyn til de formler, der passer til dem, er de gelatinøse, flydende og forfriskende, forudsat at formler, der reducerer hudens glans, bruges i løbet af dagen og andre, der regulerer dets sekret om natten. I tilfælde af følsom hud anbefales det at bruge blide fugtgivende cremer om dagen og rigere formler om natten, som alle skal være allergivenlige.

Fugtning af huden afhænger også af det vand, vi indtager, og gennemsnittet om sommeren når op på to liter om dagen, for at kompensere for det vand, som kroppen taber på grund af vejrets høje temperatur.

Maguy Farahs horoskop forudsigelser for året 2023