Hvordan slippe af med giftstoffer i dit hjem og gøre dets miljø rent?

Centers for Disease Control and Prevention bemærker, at indendørs luft ofte er mere forurenet end udendørs luft, selv i tætbefolkede byer.

Og da mange mennesker tilbringer det meste af deres dage indendørs, er de udsat for nogle vidtrækkende sundhedsrisici.

Care2 tilbyder 5 enkle og billige måder at reducere toksiner og luftforurenende stoffer i vores hjem og kontorer.

1. Skygge planter

Planter er et naturligt filter for luften. På trods af kontroversen omkring deres effektivitet er den eneste sikkerhed, at det ikke vil forårsage skade at bringe planter ind i huset, hvis det ikke er gavnligt.

2. Luftrensere

Disse indendørs luftrensere absorberer partikler og gasformige forurenende stoffer fra luften. Luftrensere findes i mange former og størrelser, og denne metode er en delvis løsning på problemet, men den eliminerer det ikke helt.

2. Åbn vinduer

At åbne vinduer og døre regelmæssigt for at opfriske luften inde i hjemmet er en bekvem måde, da møbler, rengøringsmidler og fugt blot er nogle få af kilderne til indendørs luftforurening. Boligerne skal fornyes regelmæssigt, så forurenende stoffer ikke ophobes til farlige niveauer.

Ifølge Verdenssundhedsorganisationen reducerer forbedring af indendørs ventilation lungerelaterede sygdomme med op til 20 %. Øget ventilation forbedrer fugtkontrol, hvilket hjælper med at modvirke vækst af skimmelsvamp.

3. Reducer organiske forbindelser

Mange nye produkter, herunder møbler, tæpper og byggematerialer, indeholder VOC. Fordampningen af ​​VOC fører til frigivelse af skadelige gasser i luften i lukkede rum i mange år. Spånpladeprodukter indeholder mest VOC samt formaldehyd og andre kemikalier. Ifølge US Environmental Protection Agency kan formaldehyd forårsage øjen-, næse- og halsskader, hudirritation og endda kræft. Et overraskende tip er at købe brugte møbler for at sikre, at de har fuldført processen med at slippe af med VOC'er.

5. Tag skoene af ved døren

Sko opfanger bakterier, parasitter, allergener, insekticider og utallige andre grimme stoffer. Bakterier kan binde sig til sko over lange afstande og spredes let til andre tidligere uforurenede steder i vores hjem. Det er tilstrækkeligt at vide, at en undersøgelse viste, at omkring 421,000 enheder af bakterier, inklusive E. coli, samler sig på sko, så vær omhyggelig med at holde dine sko rene.