Hvad er det grundlæggende i mental sundhed?

Mental sundhed er en vigtig indikator, der indikerer en stigning i bevidsthed, selvtilfredshed og forsoning med sig selv, og dens tilbagegang indikerer eksistensen af ​​en psykologisk kontrakt og transformationen af ​​en fremmedgjort personlighed fra andre, så hvad er grundlaget for sund mental sundhed sundhed?

1- God selvbehandling.

2- Afbalanceret interaktion med andre.

3- Tilpasning til virkeligheden.

4- Selvkontrol i kritiske situationer.

5- Ro i tilfælde af forstyrrelse.

6- Tålmodighed i situationer med vrede.

7- Selvkontrol under traumer

8- Han behandler materialet efter behov og forsømmer ikke det moralske aspekt.

9- Han hader hævn, ondskab, misundelse, bagtalelse og sladder.

10- Han tænker på at udvikle sine positive og slippe af med sine negative.

Andre emner: 

Hvordan håndterer du en, der er ond mod dig?

Etikettens kunst og omgang med mennesker

Hvordan kommer du over fasen efter brud?

Hvordan påvirker du folks sind?

Hvad gør dig til en gnist af energi, der tiltrækker folk?

Seks hemmeligheder til succes for dine relationer med andre

Information fra psykologi i omgang med energivampyrer?

Hvordan bruger du det første indtryk til at få folk til at blive forelsket i dig?

Hvorfor er gode familieforhold vigtige? Hvad er trinene for at opnå dette?

Hvad er årsagerne til, at forholdet ophører?

Hvordan håndterer du en, der ikke sætter pris på dig?

http://أشهر الرحالة العرب عبر التاريخ