Hvordan behandler man alvorlig tilstoppet næse med mad?

Foråret kom og bragte alle roserne, de blide briser og næseallergiernes tilbagevenden med sig. Tilstopningen af ​​bihulerne forårsager smerter i panden og omkring øjnene og en alvorlig hovedpine. Denne overbelastning opstår normalt på grund af en væsentlig ændring i temperaturen, og den kan også opstå som en allergisk overbelastning som følge af frugtkød og pollen, men vidste du, at det er det?
I stedet for at tage antibiotika og stærke smertestillende midler, kan du bekæmpe en bihulehovedpine med nogle fødevarer, der hjælper med at slippe af med den.

I dag er her de 10 bedste fødevarer til at behandle bihuler, ifølge Bold Sky-webstedet:

1- ananas

Ananas er rig på antioxidanter, der beskytter slimhinderne mod skader, og den indeholder også enzymer, der hjælper med at lindre tilstoppet næse.

2- Vandmelon

Hvis du lider af bihulehovedpine, bør du spise vandmelon, fordi den indeholder vand rigt på essentielle mineraler, såsom magnesium, som forebygger hovedpine.

3- ingefær

Ingefær har antioxidante og antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper med at lindre overbelastning og hævelse i kroppen.

4- Radise

Radise er en varm rod, der reducerer betændelse og øger slimudskillelsen, og den har en antibiotisk effekt, da den hjælper med at lindre bihulehovedpinesymptomer.

5- Varm suppe

Kyllinge- eller grøntsagssuppe er godt for sinus-sundheden. Varm suppe styrker bevægelsen af ​​slim, som hjælper med at rydde bihulepassagerne.

6- æblecidereddike

Æblecidereddike er en fantastisk naturlig ingrediens, der hjælper med at lindre en bihulehovedpine.

7- Krydderier

Nogle krydderier, såsom cayennepeber, er antibakterielle og anti-inflammatoriske, og de hjælper med at opløse slimet, der forårsager bihuler.

8- Hvidløg

Hvidløg indeholder forbindelsen allicin, som reducerer smerter forårsaget af bihuler, så det betragtes som en effektiv behandling.

9- Citrusfrugter

Citrusfrugter, såsom appelsiner, citroner, druer og andre, indeholder C-vitamin, som er kendt for at behandle bihulebetændelse hurtigt.

10- Løg

Løg har en stærk, skarp lugt og indeholder antihistaminer, der hjælper med at lindre bihuler.