Der beste Weg, sich einzuprägen und zu lernen,,, Lernen Sie, während Sie in den Schlaf versunken sind!!!

Vergessen Sie all die traditionellen Wege, verabschieden Sie sich von den Stunden des Gehens mit einem Buch und den Momenten, in denen Sie bis zum Morgengrauen aufgeblieben sind, um gegen den Schatten des Schlafes zu kämpfen, der um Ihre Augen schwebte, Schlaf und Nickerchen, und Ihr Gehirn erledigt die Arbeit, während Sie bequem schlafen Lernen Sie eine neue Fremdsprache, während Sie schlafen. Das berichtet die britische Zeitung „Daily Mail“.

Die neue Entdeckung eines Wissenschaftlerteams der Schweizer Universität Bern ist, dass das menschliche Gehirn im Schlaf Informationen verarbeiten kann, eine Erkenntnis, die sich von der bisherigen Erkenntnis unterscheidet, dass Schlaf die Erinnerungen stärkt, die Menschen im Wachzustand bilden.

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Schlaf dazu beiträgt, die Speicherung von Wörtern und Informationen im Gehirn zu verbessern und zu integrieren, wodurch es einfacher wird, sich im Wachzustand an sie zu erinnern.

Bemerkenswerterweise fanden die Wissenschaftler heraus, dass Fremdwörter und ihre Übersetzungen im Schlaf studiert werden konnten und die Teilnehmer im Vergleich zu denen, die nicht mit der Gehirnprogrammierung im Schlaf experimentierten, leicht auf Wortbedeutungen zugreifen konnten.

Die Interpretation der neuen Studie legt nahe, dass der Hippocampus, eine grundlegende Gehirnstruktur für das Entwicklungslernen, dabei hilft, das menschliche Gehirn „aufzuwecken“, um auf neue, neu gelernte Wörter zuzugreifen.

Die Forscher untersuchten die Teilnehmer, um zu sehen, ob eine schlafende Person in der Lage war, während aktiver Zustände in Gehirnzellen, die als "fortgeschrittene Zustände" bezeichnet werden, neue Assoziationen zwischen Fremdwörtern und ihren Übersetzungen zu bilden.

Der inaktive Zustand wird als "down state" bezeichnet. Die beiden Fälle wechseln sich alle halbe Sekunde ab. Wenn eine Person die Stadien des Tiefschlafs erreicht, koordinieren Gehirnzellen allmählich die Aktivität beider Zustände. Während des Schlafs sind Gehirnzellen für kurze Zeit aktiv, bevor sie gemeinsam in einen Zustand der kurzen Inaktivität übergehen.

Dr. Mark Zust, der Leiter des Forschungsteams, sagt, es wurde festgestellt, dass die Verknüpfungen zwischen Wörtern gespeichert und gespeichert werden, wenn Audioaufnahmen im Schlaf für eine Sprache abgespielt und ins Deutsche übersetzt werden, wenn nur das zweite Wort gespeichert wird nur die übersetzte Bedeutung des Wortes wird während des „fortgeschrittenen Zustands“ wiederholt aufgezeichnet.

„Interessant war, dass die Sprachregionen des Gehirns und der Hippocampus – das primäre Gedächtniszentrum des Gehirns – während des Schlafabrufs aktiviert wurden, weil diese Bereiche der Gehirnstruktur vermitteln, wenn neue Vokabeln gelernt werden“, erklärt Dr. Zost. Diese Teile des Gehirns scheinen die Gedächtnisbildung unabhängig vom vorherrschenden Bewusstseinszustand zu vermitteln – Bewusstlosigkeit im Tiefschlaf und Bewusstsein im Wachzustand.“