Eine tägliche Pille dieses Vitamins hält Demenz in Schach

Eine tägliche Pille dieses Vitamins hält Demenz in Schach

Was besonders für Frauen eine gute Nachricht ist, kam eine kürzlich durchgeführte Studie zu dem Schluss, dass die tägliche Einnahme einer Tablette Vitamin „D“ die Wahrscheinlichkeit eines kognitiven Rückgangs mit zunehmendem Alter verringert.

Die Studie, die an 12388 Personen durchgeführt wurde, zeigte, dass Vitamin „D“ notwendig ist, um ein Protein zu entfernen, das sich im Gehirn ansammeln kann und die Alzheimer-Krankheit verursacht.

Keiner der Teilnehmer hatte zu Beginn der jahrzehntelangen Studie Demenz, und 37 % nahmen Vitamin-D-Präparate ein, und es wurde festgestellt, dass sie laut Daily Mail mit 40 % geringerer Wahrscheinlichkeit an Demenz und kognitivem Verfall erkrankten.

Professor Zahinour Ismail von den Universitäten Exeter und Calgary, Kanada, der an der Studie teilnahm, sagte: Vitamin „D“ hat einige Wirkungen, die Demenz und kognitiven Verfall bei älteren Menschen reduzieren können.

Dr. Byron Criss von der University of Exeter sagte: Angesichts der wachsenden Zahl von Betroffenen ist es sehr wichtig, Demenz vorzubeugen oder sogar ihren Ausbruch zu verzögern.

Tolle Vorteile für Frauen

Während die Vorteile der Nahrungsergänzung bei beiden Geschlechtern beobachtet wurden, waren die positiven Auswirkungen bei Frauen und Menschen mit normaler Wahrnehmung größer als bei denen, die über Anzeichen einer leichten kognitiven Beeinträchtigung und Veränderungen der Wahrnehmung berichteten, die mit einem erhöhten Demenzrisiko in Verbindung gebracht wurden.

Experten glauben, dass die größeren positiven Effekte bei Frauen auf niedrigere Östrogenspiegel zurückzuführen sein könnten, die mit der Vitamin-D-Aktivierung während der Menopause verbunden sind.

Es ist erwähnenswert, dass der Körper Vitamin „D“ auf natürliche Weise produziert, wenn die Haut im Freien direktes Sonnenlicht absorbiert, aber eine Nahrungsergänzung mit Vitamin „D“ ist sehr wichtig und notwendig, insbesondere für ältere Menschen, insbesondere im Winter, da dieses Vitamin reduziert Ein Symptom des Alterns bei älteren Menschen.

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