Was sind Gallensteine ​​und welche Faktoren tragen zu ihrer Entstehung bei?

Gallensteine ​​sind harte Ablagerungen von Verdauungssäften, die sich in der Gallenblase bilden, die sich auf der rechten Seite Ihres Bauches und direkt unter Ihrer Leber befindet. Gallensteine ​​reichen in der Größe von einem kleinen Sandkorn bis zu einem großen Golfball. Manche Menschen entwickeln einen Stein, während andere mehrere Steine ​​gleichzeitig entwickeln.

Gründe für seine Gründung:

Erhöhter Cholesterinspiegel in der Galle

Die Gallenblase sondert normalerweise eine Chemikalie ab, die sich auflöst Cholesterin das von der Leber abgesondert wird. Aber wenn der Prozentsatz der Lebersekretion von Cholesterin zunimmt, bildet sich das überschüssige Cholesterin in Form von Kristallen und wird schließlich zu Steinen.

Erhöhtes Bilirubin in der Galle:

و Bilirubin Es ist eine Chemikalie, die produziert wird, wenn Ihr Körper rote Blutkörperchen abbaut oder abbaut. Einige Krankheiten, wie Leberzirrhose, erhöhen die Sekretionsrate dieser Substanz, und somit trägt das überschüssige Bilirubin zur Bildung von Gallensteinen bei.

Die Gallenblase wird nicht normal entleert:

Dadurch kann die Galle zu stark konzentriert werden, was zur Bildung von Gallensteinen beiträgt.

Faktoren, die zur Bildung von Gallensteinen beitragen

Bewegungsmangel
Es kann sich während der Schwangerschaft bildenً

Vielfett-Diät

Diät mit hohem Cholesterinspiegel

Ballaststoffarme Ernährung

Der genetische Faktor

Diabetes

schnell abnehmen

Nimm Medikamente, die Östrogen enthalten

Leber erkrankung

So verringern Sie das Risiko, Gallensteine ​​zu entwickeln

richtige Ernährung. Versuchen Sie, sich jeden Tag an Ihre gewohnten Essenszeiten zu halten
Folgen Sie der richtigen Ernährung für Ihren Körper Wenn Sie abnehmen müssen, können Sie einen langsamen Spaziergang machen. Ein schneller Gewichtsverlust kann das Risiko für die Entwicklung von Gallensteinen erhöhen
Strebe danach, ein gesundes Gewicht zu erreichen Adipositas und Übergewicht erhöhen das Risiko für die Entwicklung von Gallensteinen.Wenn Sie ein gesundes Gewicht erreicht haben, halten Sie es weiterhin mit einer gesunden Ernährung und Bewegung

Zu den Symptomen gehören:

Plötzliche, schnell zunehmende Schmerzen im rechten Oberbauch.

Plötzlicher, schnell zunehmender Schmerz in der Mitte des Bauches, knapp unterhalb des Brustbeins.

Rückenschmerzen zwischen den Schulterblättern.

Schmerzen in der rechten Schulter.

Übelkeit oder Erbrechen.

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