Diabetes auf natürliche Weise behandeln

Diabetes ist eine schnell wachsende Lebensstilstörung, die mit einigen Modifikationen und einer gesunden Ernährung effektiv behandelt werden kann. Es gibt zwei Haupttypen von Diabetes, Typ-XNUMX-Diabetes im Körper, der kein Insulin produziert, und Typ-XNUMX-Diabetes im Körper, bei dem es sich um Insulin handelt, das produziert wird und nicht richtig wirkt und durch einen hohen Blutzuckerspiegel gekennzeichnet ist und den Körper, was die Fähigkeit des Körpers beeinflusst, Insulin zu produzieren oder Insulin effektiv zu verwenden. Zu den Symptomen gehören Müdigkeit, Gewichtsverlust, übermäßiger Durst und vermehrtes Wasserlassen. Die einzige Heilung für Diabetes besteht darin, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, um ein normales Leben zu führen. Es gibt viele natürliche Optionen für zu Hause, um den Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten und zu kontrollieren, um ein gesundes Leben ohne Nebenwirkungen zu führen.

Diabetesbehandlung;

1- Der Ring:

Bockshornklee wird verwendet, um Diabetes zu kontrollieren, die Glukosetoleranz zu verbessern und den Blutzuckerspiegel aufgrund seiner hypoglykämischen Aktivität zu senken. Sie stimulieren auch die glukoseabhängige Insulinsekretion. Es verlangsamt die Aufnahme von Kohlenhydraten und Zucker und verlangsamt auch die Aufnahme von Zucker in den Blutkreislauf. Weichen Sie den Bockshornklee in heißem Wasser ein und trinken Sie ihn dann.Sie können auch Bockshornklee-Kapseln trinken, um den Blutzuckerspiegel zu senken. Der Bockshornklee braucht nicht zu viel.

2- Nackter Sylvester

Gymnema sylvestre ist ein einzigartiges Heilkraut, das seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Medizin verwendet wird, um die Bauchspeicheldrüse bei der Produktion von Insulin bei Typ-XNUMX-Diabetes zu unterstützen. Sie verringern die Abhängigkeit von Insulinmedikamenten. Kochen Sie es und trinken Sie es, während es heiß ist, ohne Zucker hinzuzufügen.

3- Süßholz:

Süßholz ist ein sehr gutes natürliches Heilmittel zur Linderung der Symptome von niedrigem Blutzucker. Süßholz hilft, den Blutzuckerspiegel und den Körper zu erhöhen. Das Lakritz schneiden, mit kochendem Wasser aufgießen und fünf Minuten ziehen lassen.Sie können diesen Tee einmal täglich trinken. Süßholz lindert auch Stress im Zusammenhang mit niedrigem Blutzuckerspiegel und wird in begrenzten Mengen eingenommen. Menschen mit Bluthochdruck sollten Süßholz meiden, da es bekanntermaßen den Blutdruck erhöht.

4- Petersilie:

Petersilie hilft, die Leber- und Bauchspeicheldrüsenfunktion zu verbessern, was sie zu einem sehr wirksamen natürlichen Heilmittel für niedrigen Blutzucker macht. Der aus Petersilienblättern gewonnene Saft kann täglich eingenommen werden, um Leber und Bauchspeicheldrüse zu stimulieren, einmal täglich für positive Ergebnisse bei Hypoglykämie.

5- Bitterer Kürbis:

Bitterer Kürbis, auch bekannt als Bittermelone, ist aufgrund seiner blutzuckersenkenden Wirkung zur Kontrolle von Diabetes nützlich. Es beeinflusst eher den Glukosestoffwechsel im ganzen Körper als in einem bestimmten Organ oder Gewebe. Es hilft, die Insulinsekretion der Bauchspeicheldrüse zu erhöhen und verhindert eine Insulinresistenz. Bitterer Kürbis ist also sowohl für Typ-1- als auch für Typ-2-Diabetes von Vorteil, kann jedoch nicht als Ersatz für eine Insulinbehandlung verwendet werden. Trinken Sie jeden Morgen etwas bitteren Kürbissaft auf nüchternen Magen. Entfernen Sie zuerst die Kerne von 2-3 Bitterkürbissen und verwenden Sie einen Entsafter, um den Saft zu extrahieren. Fügen Sie etwas Wasser hinzu und trinken Sie es danach. Befolgen Sie dieses Mittel täglich morgens für mindestens zwei Monate.Außerdem können Sie täglich mehrere Gerichte aus Bitterkürbis in Ihrer Ernährung zubereiten.

6- Indische Stachelbeere:

Es ist reich an Vitamin C und indischer Stachelbeersaft fördert das reibungslose Funktionieren der Bauchspeicheldrüse. Nehmen Sie 2-3 indische Johannisbeeren, entfernen Sie die Samen und mahlen Sie sie zu einer feinen Paste, geben Sie die Paste in ein Stück Stoff, um den Saft zu extrahieren. Mischen Sie zwei Esslöffel Saft in einem Glas Wasser und trinken Sie es täglich auf nüchternen Magen. Alternativ XNUMX Esslöffel indischer Stachelbeersaft in ein Glas Bitterkürbissaft mischen und einige Monate täglich trinken.

7- Neem:

Neem, ein bitteres Blatt, hat eine Reihe erstaunlicher medizinischer Eigenschaften. Neem erhöht die Empfindlichkeit von Insulinrezeptoren, verbessert die Durchblutung durch Erweiterung der Blutgefäße, senkt den Blutzuckerspiegel und verringert die Abhängigkeit von hypoglykämischen Medikamenten. Trinke Neem-Tee auf nüchternen Magen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

8- Mangoblätter

Mangoblätter sind empfindlich und werden zur Behandlung von Diabetes verwendet, indem sie den Insulinspiegel im Blut regulieren. Es kann auch helfen, die Fettsubstanz im Blut zu verbessern. 10-15 Mangoblätter über Nacht in einer Tasse Wasser einweichen. Morgens filtern und auf nüchternen Magen trinken Sie können die Blätter auch trocknen und mahlen und zweimal täglich einen halben Teelöffel getrocknete Mango essen.

9- Maulbeerblätter:

Maulbeerblätter werden im Ayurveda seit vielen Jahrhunderten zur Kontrolle von Diabetes verwendet. Kürzlich berichtete das Journal of Nutrition, dass die Blätter der Himbeerpflanze große Mengen an Anthocyanidinen enthalten, die die Wirkung verschiedener Proteine ​​verstärken, die am Glukosetransport und Fettstoffwechsel beteiligt sind.Aufgrund dieser einzigartigen Eigenschaft sind Himbeerblätter eine großartige Möglichkeit, das Blut zu senken Zuckergehalt. Zerkleinern Sie Himbeerblätter und verwenden Sie täglich 100 Milligramm dieses Extrakts auf nüchternen Magen.

10. Curryblätter

Curryblätter sind nützlich bei der Vorbeugung und Kontrolle von Diabetes, da sie antidiabetische Eigenschaften haben. Curryblätter enthalten einen Inhaltsstoff, der die Geschwindigkeit verringert, mit der Stärke bei Diabetikern zu Glukose abgebaut wird. Daher kannst du morgens einfach täglich ein wenig frisches Curry kauen. Für beste Ergebnisse setzen Sie diese Behandlung für drei bis vier Monate fort. Es hilft auch bei der Senkung eines hohen Cholesterinspiegels und von Fettleibigkeit.

11- Guave:

Aufgrund ihres Vitamin C- und hohen Ballaststoffgehalts kann der Verzehr von Guaven sehr hilfreich sein, um den Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten. Am besten ist es für Diabetiker, die Schale der Frucht nicht zu essen. Es wird jedoch nicht empfohlen, zu viele Guaven an einem Tag zu konsumieren.

12. Grüner Tee

Im Gegensatz zu anderen Blatttees ist grüner Tee unfermentiert und reich an Polyphenolen. Polyphenole sind ein Antioxidans und eine starke hypoglykämische Verbindung, die hilft, die Freisetzung von Zucker im Blut zu kontrollieren und dem Körper hilft, Insulin besser zu nutzen. Legen Sie einen Beutel mit grünem Tee für 2-3 Minuten in heißes Wasser. Entfernen Sie den Beutel und trinken Sie morgens oder vor den Mahlzeiten eine Tasse dieses Tees.

Allgemeine Hinweise:
Kontrollieren Sie Ihren Blutzuckerspiegel, halten Sie sich an einen gesunden Ernährungsplan und bewegen Sie sich regelmäßig.
Sich täglich ein paar Minuten dem Sonnenlicht auszusetzen, kann Ihnen helfen, Diabetes zu kontrollieren, da es zur Produktion von Vitamin D beiträgt, das für die Insulinproduktion unerlässlich ist. Trinken Sie außerdem über den Tag verteilt viel Wasser. Halten Sie sich daran, normale Erfrischungsgetränke und zuckerhaltige Säfte durch Wasser zu ersetzen, da dies hilft, Zucker abzubauen. Versuchen Sie, tief zu atmen oder arbeiten Sie an einem Hobby, um Stress abzubauen, da dies Ihren Blutzucker erhöhen kann.