Bekämpfen Sie Flecken und Falten und verbessern Sie die Schönheit Ihrer Haut

Bekämpfen Sie Flecken und Falten und verbessern Sie die Schönheit Ihrer Haut

Einige kosmetische Rituale tragen dazu bei, die Jugendlichkeit der Haut so lange wie möglich zu bewahren, da sie nach Aussage von Experten auf diesem Gebiet vorzeitiger Faltenbildung und dunklen Flecken vorbeugen. Erfahren Sie im Folgenden die wichtigsten davon:

1- Wirkstoffkombination:

Hyaluronsäure ist einer der wirksamsten Inhaltsstoffe bei der Faltenbekämpfung, während Peptide die Hautelastizität erhalten und Niacinamid gegen dunkle Flecken wirkt. Um eine ganzheitliche Wirkung im Bereich der verjüngenden Pflege zu erzielen, raten Hautpflegeexperten zu einem Produkt, das mehrere Wirkstoffe kombiniert und morgens auf die Haut aufgetragen wird. Dass ein wenig dieser Lotion zwischen den Handflächen erhitzt und mit leichten Aufwärtsdruckbewegungen aufgetragen wird, hilft dabei, feine Linien zu glätten und deren Umwandlung in Falten zu verzögern.

2- Abgestorbene Zellen entfernen:

Normalerweise erneuern sich die Hautzellen alle 28 Tage. Dieser Prozess kann sich jedoch aufgrund von Stress und Umweltverschmutzung verlangsamen, was zur Ansammlung abgestorbener Haut auf der Oberfläche führt und dazu führt, dass die Haut ihre Ausstrahlung und Frische verliert. Um ihr dabei zu helfen, empfehlen Experten die Verwendung eines fruchtsäurereichen Reinigungsmittels oder Peelings. Diese Präparate werden zweimal pro Woche angewendet, wobei der Bereich um die Augen ausgespart wird und die Notwendigkeit besteht, sie nach Ablauf der Einwirkzeit auf der Haut gründlich mit Wasser abzuspülen. Die Peeling-Wirkung dieser Lotionen trägt dazu bei, die Ausstrahlung der Haut wiederherzustellen, ihre Oberfläche zu glätten und Falten zu kaschieren.

3- Unterstützen Sie die Haut nachts:

Der natürliche Erneuerungsmechanismus der Haut erreicht ihren Höhepunkt nachts, da sie von der Reparatur der tagsüber erlittenen Schäden profitiert. Um ihr in diesem Bereich zu helfen, kann eine Creme oder ein Serum verwendet werden, die reich an Wirkstoffen wie Antioxidantien, Neohesperidin oder sogar Vitamin E sind.

Es wird empfohlen, Nachtlotionen auf saubere und trockene Haut aufzutragen. Die Massage trägt dazu bei, dass die Lotionen tief eindringen und so ihre Widerstandsfähigkeit gegen freie Radikale verbessern.

4- Machen Sie Gesichtsübungen:

Die Pflege der Hautzellen ist ein notwendiger Schritt zur Erhaltung eines jugendlichen Aussehens, aber auch die Muskeln, die die Gesichtszüge vor Erschlaffung schützen, sollten gepflegt werden. Tägliche Übungen zur Straffung der Gesichtsmuskulatur tragen dazu bei, dass die Gesichtszüge entspannter erscheinen und feine Linien und Mimikfalten reduziert werden.

Diese Übungen beginnen mit dem Schutz der Haut durch leichte Druckbewegungen von unten nach oben, anschließend werden die Handflächen auf das Gesicht gelegt und die Haut bei geradem Kopf zurückgezogen. Anschließend können Sie Ihre Lippen 30 Sekunden lang schürzen und dann Ihren Mund fünf Mal hintereinander nach links und rechts bewegen. Diese Übungen tragen dazu bei, die Wangen- und Wangenmuskulatur zu straffen und sie vor Erschlaffung zu schützen.

5. Essen Sie Kollagen zum Frühstück:

Kollagen ist das Protein, das für die Festigkeit, Geschmeidigkeit und Feuchtigkeitsversorgung der Haut verantwortlich ist. Da die natürliche Produktion dieses Proteins in der Haut seit dem 25. Lebensjahr allmählich abnimmt, empfehlen Hautpflegeexperten die Einnahme in Form von Nahrungsergänzungsmitteln. Kollagen in Pulverform wird einer Tasse heißem Wasser, Mandelmilch, Kokoswasser, Kaffee, Tee oder Saft zugesetzt. Flüssiges Kollagen kann einer Tasse kaltem Wasser hinzugefügt werden.

Kollagen wird zum Frühstück als tägliche Behandlung über einen Zeitraum von 3 bis 6 Monaten eingenommen. Es verzögert die Entstehung von Falten, hält die Wangen straff und schützt die Haut vor Erschlaffung.

6- Professionelle Pflege zu Hause anwenden:

Hautpflegesitzungen im Beauty Institute sind eine wirksame Möglichkeit, die Fülle zu steigern und Frische und Ausstrahlung zu bewahren. Das Auftragen der richtigen Maske auf die Haut ist einer der wichtigsten vom Beauty Institute anerkannten Schritte, da es dazu beiträgt, die Haut zu verjüngen und ihre Jugendlichkeit zu fördern. Glücklicherweise lässt sich dieser Schritt ganz einfach bei der häuslichen Pflege umsetzen, indem man die Maske passend zu den Hautbedürfnissen auswählt und unter Einhaltung des Anwendungszeitpunkts in einer dicken Schicht auf das Gesicht aufträgt, oder man nutzt Stoffmasken die mit wirksamen Inhaltsstoffen benetzt und gebrauchsfertig sind.

Dieser Schritt trägt dazu bei, die Festigkeit der Haut direkt zu verbessern, verleiht ihr Frische und versorgt die Haut mit Inhaltsstoffen, die bei zweimal wöchentlicher Anwendung dazu beitragen, Erschlaffung und Fältchen zu verzögern.

7- Verwendung eines Umweltschutzschildes:

Umweltverschmutzung ist einer der Umweltfaktoren, die der Haut schaden und ihre Alterung beschleunigen. Und um es in diesem Bereich zu schützen, empfehlen Experten die Verwendung von Cremes, die neben Polyphenolen und anderen Inhaltsstoffen, die für ihre Anti-Pollution-Wirkung bekannt sind, auch Antioxidantien wie Vitamin E enthalten. Wählen Sie unbedingt ein antioxidatives Serum oder eine antioxidative Creme, die Sie morgens auf die Haut auftragen, um sie vor Verschmutzung zu schützen, da ihre Inhaltsstoffe dafür sorgen, dass die Wirkung freier Radikale auf die Hautzellen verringert wird und sie vor Erschlaffung schützen und vorzeitige Falten.

8. Die Praxis der „Kobedo“-Massage:

Es handelt sich um eine traditionelle japanische Massage, die dabei hilft, die Haut manuell durch glättende und drückende Bewegungen zu straffen, die auf den Punkten der japanischen „Shiatsu“-Behandlung basieren. Auf YouTube finden Sie viele einfache Videos, die in einfachen Schritten zeigen, wie man eine Kopidu-Massage im Gesicht anwendet.

Die Sitzung beginnt normalerweise damit, die Haut mit leichten Klopfbewegungen zu erwärmen, um die Durchblutung anzuregen. Anschließend werden die Gesichtsmuskeln gekniffen, um die Verkrampfung ihrer Teile zu reduzieren und die Mimikfalten zu glätten. Die regelmäßige Anwendung dieser Massage trägt dazu bei, das Auftreten von Alterserscheinungen zu verzögern und die Atmungsfähigkeit der Haut zu verbessern, indem sie den Zellen Sauerstoff zuführt und die Lymphzirkulation anregt.

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