So schützen Sie sich und andere vor der Schweinegrippe

1- Bedecken Sie Ihre Nase und Ihren Mund mit einem Taschentuch, wenn Sie husten oder niesen

2- Entsorgen Sie das Taschentuch sofort nach Gebrauch

3- Waschen Sie Ihre Hände häufig mit Wasser und Seife

4- Halten Sie einen Abstand von mindestens einem Meter zwischen sich und Personen ein

5- Vermeiden Sie Frieden, indem Sie die Hand küssen und berühren

6- Vermeiden Sie es, Ihre Augen oder Nase zu berühren, wenn Ihre Hände nicht sauber sind

7- Wenn Sie die Grippe verspüren, ruhen Sie sich zu Hause aus und meiden Sie überfüllte Orte

8- Vernachlässigen Sie sich nicht, gehen Sie zum Arzt, sobald Sie die Symptome der Grippe spüren