Wie bekommt man die braune Farbe im Sommer natürlich hin?

Wie bekommt man die braune Farbe im Sommer natürlich hin?

Wie bekommt man die braune Farbe im Sommer natürlich hin?

الجزر

Karotten sind reich an Vitaminen und Mineralien, die die Haut färben und den Mechanismus ihrer Bräunung beschleunigen. Daher wird empfohlen, täglich rohe Karotten und Karottensaft zu konsumieren, um die Bräunung der Haut zu verbessern, einige Tropfen ätherisches Karottenöl zu feuchtigkeitsspendenden Produkten für Gesicht und Körper hinzuzufügen und diese zu verwenden Produkte täglich, um eine schöne Bronzefarbe ohne direkte Sonneneinstrahlung zu erhalten.

Tee

Tee ist eines der nützlichen gesunden Getränke und zeichnet sich durch seine Wirksamkeit im Bereich der Bräunung der Hautfarbe ohne Sonneneinstrahlung aus. Es reicht aus, zwei Esslöffel schwarzen Tee in einen Liter Wasser zu geben, die Mischung zu kochen und dann zwei Tage stehen zu lassen, bevor sie gefiltert wird. Wischen Sie die Haut mit diesem Aufguss täglich mit einem Wattebausch ab, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen. Es wird empfohlen, diese Infusion nicht länger als 7 Tage aufzubewahren.

Kakao

Wenn Kakaopulver mit etwas Feuchtigkeitscreme vermischt wird, wird diese Mischung zu einer Hautbräunungslotion. Es muss jedoch darauf geachtet werden, dass sich das Produkt gut auf der Haut verteilt, um eine gleichmäßige Bronzefarbe zu erhalten. Es wird empfohlen, diesen Schritt zu wiederholen, bis Sie die gewünschte Bronzefarbe erhalten.

Aprikose und Kaffee

Sonnenlicht fördert die Produktion von Beta-Carotin in der Haut, während Kaffee einen natürlichen Bräunungseffekt hat. Um diese Mischung zuzubereiten, empfiehlt es sich, zwei reife Aprikosen zu zerdrücken und in eine Tasse Instantkaffee zu geben. Diese Mischung wird zwei Stunden lang beiseite gelassen, bevor sie auf der Haut verwendet werden kann, vorausgesetzt, dass Wattestücke in diese Mischung getaucht werden, dann die Haut damit abwischen und trocknen lassen, wodurch sie eine charakteristische Bronzefarbe erhält .

Ernährungssystem

Der Haut kann geholfen werden, eine bronzene Farbe anzunehmen, indem man eine Ernährung annimmt, die reich an Beta-Carotin ist, das wir in Tomaten, Karotten, Mangos, Paprika, Aprikosen und indischen Zitronen finden. Wir finden Beta-Carotin auch in grünem Blattgemüse, Kohl und Brokkoli.

 Beta-Carotin ist ein sehr wirksames Antioxidans, das sich zuerst in der Leber, dann im Fettgewebe und in der Haut anreichert.

Es ist eines der Elemente, die der Haut helfen, ihre bronzene Farbe anzunehmen.

Um den Beta-Carotin-Spiegel im Körper zu erhöhen, wird empfohlen, Zitronensaft und Tee zum Frühstück, eine Vielzahl von Salaten und Gerichten mit viel Tomatensauce zum Mittagessen und grünen Salat und rote Früchte zum Abendessen zu essen.

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