Was sind die Vorteile des regelmäßigen Trinkens von Kamille?

Was sind die Vorteile des regelmäßigen Trinkens von Kamille?

Eine britische medizinische Studie ergab, dass das regelmäßige Trinken von heißem Kamillengetränk zum Schutz vor vielen schweren Krankheiten beiträgt und somit zu einer Verlängerung des Lebens führt.

Die vom „Medical Advisory Committee for Tea“ durchgeführte Studie stellte fest, dass der Weg zur Langlebigkeit mit Risiken behaftet ist und dass chronische Krankheiten hinter jeder Ecke lauern, und warnte davor, dass das größte Risiko Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind, die die Hauptursache für sind Tod weltweit, so die Zeitung British Daily Express.

Sie sagte auch: „Sie können jedoch eine Barriere gegen Herzkrankheiten aufbauen, indem Sie gesunde Ernährungsentscheidungen treffen, und eine der wichtigsten dieser Entscheidungen ist das Trinken von Kamille, einem beliebten Kräutertee aus den ursprünglichen Kamillenblüten.“

Und sie fügte hinzu: „Der neue Forschungsbericht ergab, dass Kamille viele gesundheitliche Vorteile hat, die das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern, die eine der gefährlichsten Krankheiten sind und zum Tod führen können“, und erklärte, dass „dieses Getränk den Cholesterinspiegel erheblich senken kann, und hilft, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern." Verbesserung der Glukose-, Insulin- und Lipidspiegel im Blut.

Und sie fügte hinzu, dass dies sehr wichtig sei, da hohe Cholesterin- und Glukosewerte ein Vorbote von Herzkrankheiten seien, was darauf hindeutet, dass die Überprüfung die Bewertung von drei Arten von Kräutertees beinhaltete, nämlich Kamille, heißer Rosensirup und Minze.

"Die Gesamtergebnisse einer Überprüfung von Studien ergaben, dass Kamille Schlafstörungen und Angstzustände behandeln und indirekt die Gehirnfunktion verbessern kann, obwohl die unmittelbare Wirkung der Kamille beruhigend ist, ohne das Gedächtnis zu beeinträchtigen", sagte die Co-Autorin der Studie, Dr. Jill Jenkins .