Erfahren Sie mehr über Zitronengras ... und seine erstaunlichen Eigenschaften für die Körpergesundheit

 Zitronengras oder Alazkher … für die Gesundheit unseres Körpers

Neben seiner kulinarischen Verwendung bietet dieses Kraut eine Reihe von medizinischen Vorteilen und ist wegen seiner antibakteriellen, antimykotischen und antimikrobiellen Eigenschaften in ganz Südostasien, Afrika und Amerika sehr gefragt.

Seine medizinischen Eigenschaften:

Es wird in der Parfümindustrie wegen seiner langen Haltbarkeit aufgrund seiner geringen Menge verwendet Söldner Darin ist es nicht nur ein aromatisches Lagerhaus für essentielle Nährstoffe, die eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bieten, sondern auch eine Quelle für essentielle Vitamine und Mineralien wie z Vitamin A und B-Vitamine Folat und Vitamin C und Kalium, Magnesium, Phosphor, Mangan, Zink und Eisen, die für die ordnungsgemäße Funktion des Körpers unerlässlich sind.

Die erstaunlichen Vorteile von Zitronengras für den Körper:

senkt den Cholesterinspiegel:

Zitrone hat antihyperlipidämische und lipidsenkende Eigenschaften, die einen gesunden Cholesterinspiegel unterstützen.

Entgiftet den Körper:

Zitronengras kann aufgrund seiner harntreibenden Eigenschaften helfen, giftige und schädliche Ablagerungen aus dem Körper zu reinigen und auszuscheiden.

Magenbeschwerden

Es ist nützlich, um Magen-Darm-Erkrankungen zu lindern und Entzündungen zu reduzieren. Es kann nützlich sein, es mit Nahrung einzunehmen, um die Verdauung zu verbessern, und wenn Sie an Magengeschwüren, Verstopfung, Colitis ulcerosa, Durchfall, Übelkeit und Magenschmerzen leiden, ist es perfekt für Sie.

Schlaflosigkeit lindern:

Zitronentee ist nützlich bei der Beruhigung von Muskeln und Nerven, was den Schlaf fördern kann. Untersuchungen haben gezeigt, dass Zitronengras-Kräutertee beruhigende und hypnotische Eigenschaften hat, die helfen können, die Schlafdauer zu verlängern.

Beseitigt Körpergeruch:

Zitrone wird aufgrund ihrer antiseptischen und antibakteriellen Eigenschaften bei der Herstellung von Deodorants verwendet. Deodorants helfen gegen schlechten Körpergeruch und beugen Pilz- und Bakterieninfektionen vor. Es kann auch zu Fußbädern hinzugefügt werden, um wunde und stinkende Füße zu sterilisieren.

Antioxidans:

Es hat antioxidative Eigenschaften und hilft, die Körperzellen vor freien Radikalen aus Sauerstoff zu schützen.Antioxidantien helfen bei der Erneuerung neuer Zellen und beim Abbau alter.