Επιστροφή στο σχολείο, πώς να προστατεύσετε το παιδί σας από τη μόλυνση με το κρακ που εξαπλώνεται στα παιδιά

Λίγες μέρες μας χωρίζουν από την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς, καλή σχολική χρονιά σε όλους, δεν υπάρχει τίποτα πιο όμορφο από την επιστροφή των μικρών παιδιών στο σχολείο, μετά από πολύωρες διακοπές, η μητέρα αναπνέει ανακουφισμένη μετά από πολύ καιρό καλοκαίρι, ονειρεύεται να έχει μερικές στιγμές ηρεμίας και λίγο χρόνο για τον εαυτό της, αλλά, όλη αυτή την άνεση που κάθε μητέρα το ονειρεύεται, έχοντας μερικούς εφιάλτες, ο μεγαλύτερος από τους οποίους είναι η εξάπλωση μόλυνσης στα σχολεία και η μετάδοση ασθενειών στα παιδιά εύκολα, λοιπόν, πώς προστατεύετε το παιδί σας από όλες αυτές τις ασθένειες και τα μικρόβια που εξαπλώνονται, παρά τη μόλυνση του περιβάλλοντος και την παραμέληση των παιδιών για επαρκείς κανόνες υγιεινής και πρόληψης; Τίποτα δεν μπορεί να σταματήσει τα μικρόβια γύρω μας Ωστόσο, τα παρακάτω μέτρα μπορούν να προστατεύσουν σημαντικά παιδί:

Κρατήστε το παιδί σας μακριά από καπνιστές και άτομα με κρυολόγημα, και ο ιός του κρυολογήματος μπορεί να διανύσει απόσταση τριών μέτρων μετά το φτάρνισμα ενός μολυσμένου ατόμου.
Ζητήστε από το παιδί σας να πλένει συχνά τα χέρια του, ειδικά αφού φυσήξει τη μύτη του.
Ζητήστε από τα παιδιά σας να καλύπτουν το στόμα και τη μύτη τους όταν φτερνίζονται ή βήχουν.
Μην αφήνετε τα παιδιά να χρησιμοποιούν τις ίδιες πετσέτες και τα ίδια σκεύη φαγητού, ειδικά σε περιπτώσεις κρυολογήματος.
Μην επιτρέπετε στο παιδί να χρησιμοποιήσει άλλο μωρομάντηλο.
Η έρευνα δεν έχει ακόμη επιβεβαιώσει ότι η βιταμίνη «C» ή ο ψευδάργυρος μπορούν να αποτρέψουν ή να μειώσουν το κοινό κρυολόγημα ή το κρυολόγημα, και το ίδιο ισχύει για φάρμακα εναλλακτικής ιατρικής με έλλειψη έρευνας για αυτά στα παιδιά, επομένως μην δίνετε στο παιδί σας κανένα από αυτά τα φάρμακα εκτός εάν συμβουλευτείτε γιατρό.
Πόσο καιρό θα διαρκέσει ένα κρύο, καταρροή ή γρίπη σε ένα παιδί;

Τα συμπτώματα του κρυολογήματος και της καταρροής εμφανίζονται δύο έως τρεις ημέρες μετά την έκθεση του παιδιού στη μόλυνση. Οι περισσότερες περιπτώσεις διαρκούν μία έως δύο εβδομάδες.
-θεραπεία:

Μόνο ο χρόνος μπορεί να θεραπεύσει ένα κρυολόγημα και μια καταρροή Τα φάρμακα δεν μπορούν να θεραπεύσουν την καταρροή, αλλά ανακουφίζουν από ενοχλητικά συμπτώματα, όπως πονοκεφάλους και ρινική συμφόρηση.
Μπορείτε να δώσετε στο παιδί παυσίπονα και πυρετό (παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη) και δεν συνιστάται η χορήγηση ασπιρίνης σε παιδιά κάτω των 12 ετών.
Όσον αφορά τα ρινικά αποσυμφορητικά που χορηγούνται από το στόμα, είναι ελάχιστα ωφέλιμα και μπορεί να προκαλέσουν κάποιο ερεθισμό και ταχυκαρδία σε παιδιά, ειδικά σε παιδιά κάτω των δύο ετών.

Όταν μολυνθείτε, πώς μειώνετε τα συμπτώματα της νόσου:

Ξεπλύνετε τη μύτη του μωρού με φυσιολογικό ορό αρκετές φορές κάθε μέρα (έρχεται με τη μορφή σπρέι).
Ατμίστε το δωμάτιο του μωρού, αποφεύγοντας το πολύ ζεστό ή κρύο νερό.
Λιπάνετε το εξωτερικό της μύτης του παιδιού με βαζελίνη για να μειώσετε τον ερεθισμό.
Αντιβηχικά φάρμακα δεν χορηγούνται παρά μόνο μετά από συνεννόηση με γιατρό.
Το μπάνιο είναι χρήσιμο κατά τη διάρκεια του κρύου για την ανακούφιση του μυϊκού πόνου, σε αντίθεση με την επικρατούσα πεποίθηση ότι το παιδί δεν πρέπει να εκτίθεται στο μπάνιο.
Αυξήστε τα υγρά στη διατροφή του παιδιού, αλλά όχι την κόλα ή την καφεΐνη, που αυξάνουν τη διούρηση.
Αφήστε το παιδί σας να ξεκουραστεί όσο το δυνατόν περισσότερο.
Πότε πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό;

Πότε επισκέπτεστε τον γιατρό;

Ο γιατρός δεν θα προσπαθήσει να ανακαλύψει ποιος ιός προκαλεί το κρυολόγημα του παιδιού σας. Μπορεί όμως να κάνει ένα ρινοφαρυγγικό επίχρισμα για να αποκλείσει τη βακτηριακή αιτία της νόσου.
Θα πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό στις ακόλουθες περιπτώσεις:

Εάν το παιδί δεν βελτιωθεί εντός τριών ημερών και ο πυρετός επιμένει, για να αποκλειστεί η ιγμορίτιδα που μερικές φορές συνοδεύει την καταρροή.
Εάν το παιδί δεν βελτιωθεί μέσα σε μια εβδομάδα παρά την απουσία πυρετού για να αποκλειστεί η αλλεργική ρινίτιδα.
Εάν το παιδί έχει βήχα με δυσκολία στην αναπνοή και συριγμό.
Εάν το παιδί έχει επίμονο βήχα που συνοδεύεται από πολλά πτύελα ή πτύελα.
Εάν το παιδί νιώθει υπνηλία και έχει τάση για ύπνο.
Εάν οι ποσότητες των τροφών μειώθηκαν στο βρέφος.
Όταν η θερμοκρασία ξεπεράσει τους 39 βαθμούς Κελσίου, ειδικά στα βρέφη.
Όταν εμφανίζεται πόνος στο στήθος ή στην άνω κοιλιακή χώρα.
Η εμφάνιση διευρυμένων λεμφαδένων στο λαιμό.
Όταν εμφανίζεται πόνος στα αυτιά από φόβο μέσης ωτίτιδας.