Τζίντζερ, κουρκουμάς και καυτερή πιπεριά αποτοξίνωση για το αδυνάτισμα της Beyoncé

Τζίντζερ, κουρκουμάς και καυτερή πιπεριά αποτοξίνωση για το αδυνάτισμα της Beyoncé 

Η διεθνής καλλιτέχνης Beyonce είναι γνωστή για τη χαριτωμένη σιλουέτα της και την υψηλή ευελιξία της, η οποία εμφανίζεται μέσα από τις χορευτικές της κινήσεις στη σκηνή. Μπόρεσε να χάσει βάρος μετά τον τοκετό μέσα σε δέκα ημέρες, πίνοντας ζεστούς χυμούς όπως ζεστό χυμό τζίντζερ και χυμό καυτερής πιπεριάς.
Μια μελέτη που εκδόθηκε από το «Herbal Nutrition Center» στην Ουάσιγκτον αναφέρει ότι «η ουσία» η καψαϊκίνη «στα καυτερά μπαχαρικά, ειδικά το κόκκινο πιπέρι, αυξάνει την ταχύτητα του μεταβολισμού κατά 50%, τις τρεις ώρες μετά την κατανάλωση ενός γεύματος πλούσιου σε καυτερά μπαχαρικά. ”

Πώς να προετοιμάσετε την αποτοξίνωση με τζίντζερ, κουρκουμά και καυτερή πιπεριά

Η προετοιμασία αυτού του ροφήματος αποτοξίνωσης είναι πολύ εύκολη και απλή και δεν απαιτεί δυσεύρετα υλικά.

τα εξαρτήματα:

• Δύο κομμάτια φρέσκο ​​τζίντζερ
• 10 κουταλιές της σούπας κουρκουμά σε σκόνη (περίπου XNUMX g)
• 4 πρέζες καυτερή κόκκινη πιπεριά (XNUMX γρ.)
• 4 κομμάτια λεμόνι
• Δύο λίτρα νερό
• μέλι (προαιρετικό)

Πώς να προετοιμάσεις:

• Βάλτε τα δύο κομμάτια τζίντζερ στον ηλεκτρικό αποχυμωτή και ανακατέψτε το με το χυμό από 3 λεμόνια.
• Ανακατέψτε τον χυμό που έχετε βγάλει προηγουμένως με δύο λίτρα νερό και στη συνέχεια προσθέστε τον κουρκουμά, την καυτερή κόκκινη πιπεριά και τις υπόλοιπες ροδέλες λεμονιού.
• Ανακατεύουμε όλα τα υλικά με μια ξύλινη κουτάλα και γλυκαίνουμε με μέλι κατά βούληση.
• Αφήστε να μουλιάσει για 10 λεπτά και ανακατέψτε ξανά. Πάρτε το με άδειο στομάχι τις ενδεικνυόμενες ώρες.
• Εάν είστε συνηθισμένοι σε πικάντικες γεύσεις, μπορείτε να αλλάξετε και να αυξήσετε τις αναλογίες των συστατικών που περιλαμβάνονται σε αυτό το ρόφημα για να απολαύσετε όλα τα οφέλη του.

Προειδοποίηση:

Και αν πάσχετε από κάποια ασθένεια ή έχετε αμφιβολίες για αυτό το ρόφημα, σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό γιατί αυτές οι ουσίες μερικές φορές συγκρούονται με άλλα θεραπευτικά προϊόντα.

Συνταγές αποτοξίνωσης για δέρμα και αδυνάτισμα Εδώ είναι 5 νόστιμες και εύκολες συνταγές αποτοξίνωσης;