Ρουτίνα περιποίησης δέρματος για κάθε στάδιο της ζωής

ρουτίνα των είκοσι

Το δέρμα της δεκαετίας του 'XNUMX έχει μια τεράστια ικανότητα να αναπλάθει και να διατηρεί τη λάμψη του παρά τις επιθέσεις εξωτερικών παραγόντων και μια μη ισορροπημένη διατροφή. Όμως η κακή μεταχείρισή του οδηγεί στην εμφάνιση μικρών ρυτίδων ξεκινώντας από τα μέσα της δεκαετίας του 'XNUMX, γεγονός που το καθιστά απαραίτητο για προϊόντα πλούσια σε βιταμίνη C και αντηλιακές κρέμες.

• Καθαρίστε το: Χρησιμοποιήστε ένα απαλό βάλσαμο καθαρισμού για να αφαιρέσετε ίχνη μακιγιάζ και λιπαρές εκκρίσεις χωρίς να στεγνώσετε το δέρμα.

• Προστατέψτε το: μέσω της καθημερινής χρήσης μιας λεπτής ενυδατικής κρέμας που περιέχει παράγοντα αντηλιακής προστασίας.

• Η πρόληψη που χρειάζεστε: Αν δεν κοιμάστε αρκετά, σας προτείνουμε να περιποιηθείτε το δέρμα σας με έναν ορό πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνη C για να το προστατεύσετε από την κούραση και να διατηρήσετε τη λάμψη του.

• Θεραπεία: Όταν εμφανιστούν κάποια σπυράκια στο δέρμα σας, εφαρμόστε μια κρέμα που περιέχει σαλικυλικό οξύ ή υπεροξείδιο του βενζολίου.

Ρουτίνα του τριάντα

Στα τριάντα σας, θα αρχίσετε να παρατηρείτε την εμφάνιση κάποιων μικρών ρυτίδων και κηλίδων μελάσματος που θολώνουν το δέρμα σας. Αξίζει να αναφέρουμε ότι το δέρμα σε αυτό το στάδιο ανανεώνεται κάθε 35 ημέρες, αφού ανανεωνόταν κάθε 14 ημέρες τη δεκαετία του είκοσι.

• Απολέπιση: Δημιουργήστε τη συνήθεια του διπλού καθαρισμού του δέρματός σας και αρχίστε να χρησιμοποιείτε πρώτα ένα ντεμακιγιάζ και μετά χρησιμοποιήστε ένα καθαριστικό που έχει απολεπιστικό αποτέλεσμα που σας βοηθά να απαλλαγείτε από τα νεκρά κύτταρα και τονώνει το δέρμα σας να παράγει περισσότερο κολλαγόνο.

• Η προστασία που χρειάζεστε: χρησιμοποιήστε κρέμα γύρω από τα μάτια με αντηλιακό παράγοντα κατά τη διάρκεια της ημέρας και το βράδυ επιλέξτε μια ενυδατική κρέμα γύρω από τα μάτια που μειώνει την εμφάνιση μικρών ρυτίδων σε αυτή την περιοχή.

• Ενυδατική: Πριν εφαρμόσετε το αντηλιακό το πρωί, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε μια δυναμωτική λοσιόν και έναν ορό πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που παρέχουν στο δέρμα μέγιστο βαθμό ενυδάτωσης και το προστατεύουν από την πρόωρη γήρανση.

• Αναζωογόνηση: Η χρήση ενός προϊόντος που περιέχει ρετινοειδή στη σύνθεσή του συμβάλλει στη διατήρηση της σφριγηλότητας του δέρματος, αλλά η έκθεση στην όσφρηση αναιρεί τη δράση της ρετινόλης. Επομένως, συνιστάται να χρησιμοποιείτε αυτές τις κρέμες μόνο ως νυχτερινή θεραπεία και να τις κρατάτε όσο το δυνατόν πιο μακριά από την περιοχή γύρω από τα μάτια.

Σαράντα ρουτίνα

Η ξηρότητα του δέρματος αυξάνεται από τα σαράντα, επομένως χρειάζεται περισσότερη θρέψη και ενυδάτωση με συστατικά που προάγουν την παραγωγή κολλαγόνου υπεύθυνα για την απαλότητα και την ανθεκτικότητα των ιστών.

• Καθαρίστε το: Επιλέξτε ένα απαλό καθαριστικό που δεν ξηραίνει το δέρμα και χρησιμοποιήστε ένα εργαλείο καθαρισμού που μπορεί να έχει τη μορφή ηλεκτρικής βούρτσας που συμβάλλει στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων από την επιφάνεια του δέρματος και αποκλείει τη χρήση απολέπισης.

• Αποκατάσταση: Τα ρετονοειδή και τα πεπτίδια είναι απαραίτητα συστατικά της φροντίδας του δέρματος σε αυτό το στάδιο, καθώς ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου στο δέρμα και καθυστερούν τη γήρανση του.

• Προστατέψτε το από τις ρυτίδες: χρησιμοποιήστε ένα προϊόν περιποίησης λαιμού, πλούσιο σε «φυτοκεραμίδια» που έχει μαλακτικό αποτέλεσμα, ρετινόλη που αποκαθιστά την πυκνότητα στο δέρμα και εκχύλισμα γλυκόριζας που ενοποιεί το χρώμα του.

• Ενυδατική: Χρησιμοποιήστε κρέμες που περιέχουν υψηλά επίπεδα γλυκερίνης ή πεπτιδίων, καθώς αυτό θα βοηθήσει το δέρμα να διατηρήσει την υγρασία του.

Μια ρουτίνα για τη δεκαετία του πενήντα και μετά

Κάντε την ενυδάτωση κύριο μέλημά σας σε αυτό το στάδιο, καθώς το δέρμα σας αρχίζει να χάνει τη σφριγηλότητά του, γεγονός που αυξάνει την εμφάνιση των ρυτίδων. Εστιάστε στη χρήση προϊόντων περιποίησης πλούσιων σε πεπτίδια, ρετονοειδή και αμινοξέα. Τα λέιζερ και άλλες καλλυντικές θεραπείες μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για να βοηθήσουν στην αναζωογόνηση του δέρματος.

• Καθαρίστε το: Χρησιμοποιήστε ένα προϊόν καθαρισμού που ενυδατώνει και θρέφει το δέρμα ενώ το καθαρίζετε.
Η πρόληψη που χρειάζεστε: εφαρμόστε έναν ορό πλούσιο σε ρετινοειδή στο δέρμα σας το βράδυ και η ενυδατική κρέμα θα πρέπει να περιέχει φυτοοιστρογόνα που προστατεύουν από την ορμονική γήρανση. Μπορείτε επίσης να υιοθετήσετε μια θεραπεία λέιζερ στο σπίτι που συμβάλλει στη διατήρηση της φρεσκάδας του δέρματός σας.
• Ενυδατώστε το: Χρησιμοποιήστε έναν ορό πλούσιο σε πεπτίδια κατά τη διάρκεια της ημέρας πριν εφαρμόσετε αντηλιακό στο δέρμα σας, καθώς αυτό θα συμβάλει στην ενίσχυση της παραγωγής κολλαγόνου. Αυτός ο ορός μπορεί επίσης να περιέχει υαλουρονικό οξύ, το οποίο παρέχει την ανάγκη της επιδερμίδας για ενυδάτωση.
• Προστατέψτε το: Τα ρετινοειδή κάνουν το δέρμα πιο ευαίσθητο στον ήλιο, γι' αυτό χρειάζεστε μια ενυδατική κρέμα με SPF για να παραμένετε ενυδατωμένο και ταυτόχρονα προστατευμένο.