Πώς βοηθάτε το παιδί σας να κρατά τα μάτια του ασφαλή;

Πώς βοηθάτε το παιδί σας να κρατά τα μάτια του ασφαλή;

Πολλά παιδιά δυσκολεύονται να δουν μακρινά αντικείμενα, αλλά υπάρχουν πρώιμα σημάδια που μπορούν να παρατηρηθούν για να μειώσουν την επιδείνωση και να γνωρίζουν εάν το παιδί κινδυνεύει.

Ως μέρος της σειράς επεισοδίων «Science in Five», που παρουσιάζει η Vismita Gupta Smith, η οποία μεταδίδεται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας στις επίσημες πλατφόρμες του, ο Δρ. Stuart Keil, ειδικός στη διόρθωση της όρασης στον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, εντοπίζει την πρώιμη σημάδια που μπορεί να χάνουν ορισμένοι γονείς, δάσκαλοι και ενήλικες.

Υπάρχουν κάποια πρώιμα σημάδια απώλειας όρασης ή κακής όρασης στα παιδιά, τα οποία μπορεί να εμφανιστούν ως τρίψιμο των ματιών, στραβισμός και κλείσιμο του ενός ματιού για να δουν πιο καθαρά, είπε ο Δρ Keel. Σημάδια μπορεί επίσης να είναι ότι το παιδί κρατά το υλικό ανάγνωσης ή τις συσκευές του πολύ κοντά στα μάτια του ή ότι πλησιάζει την τηλεόραση για να δει πιο καθαρά. Ένα άλλο σημάδι μπορεί επίσης να είναι η κακή συνολική απόδοση στο σχολείο, επομένως συνιστάται, εάν υπάρχει κάποιο από αυτά τα σημάδια, να πραγματοποιηθεί μια ολοκληρωμένη οφθαλμολογική εξέταση του παιδιού για να επιβεβαιωθεί οριστικά η φύση του θέματος.

παράγοντες κινδύνου

Ο Δρ Keel επεσήμανε ότι περίπου το 20% του πληθυσμού του πλανήτη Γη, ή περίπου 2 δισεκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο, πάσχουν από μυωπία, εξηγώντας ότι υπάρχουν αρκετοί παράγοντες κινδύνου, συμπεριλαμβανομένων των γενετικών, οπότε αν ο πατέρας, η μητέρα, Το παιδί είναι πιο πιθανό να έχει μυωπία, αλλά ένα άλλο σύνολο παραγόντων κινδύνου είναι πιο ενδιαφέρον και σημαντικό που πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς και οι δάσκαλοι, ειδικά επειδή είναι παράγοντες του τρόπου ζωής.

Αρνητικός τρόπος ζωής

Ο Δρ. Keel εξήγησε ότι τα ευρήματα της έρευνας δείχνουν έντονα ότι οι έντονες δραστηριότητες, όπως η παρακολούθηση συσκευών για μεγάλες χρονικές περιόδους ή η ανάγνωση υλικού για μεγάλες περιόδους, μαζί με τον μειωμένο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους αποτελούν παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη και την εξέλιξη της μυωπίας.

ψηφιακές συσκευές

Απαντώντας σε μια ερώτηση σχετικά με την πρώιμη χρήση ψηφιακών συσκευών από τα παιδιά αυτές τις μέρες, ο Δρ Keel είπε ότι είναι πράγματι ένας από τους παράγοντες που συμβάλλουν στην οπτική αναπηρία, αλλά υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να κάνουν οι γονείς, κυρίως να παίρνουν το παιδί τους για ολοκληρωμένη οφθαλμολογική εξέταση, ακόμα κι αν είναι... Το παιδί φορά ήδη γυαλιά. Η φύση της παιδικής μυωπίας και υπερμετρωπίας είναι ότι η συνταγή αλλάζει με την πάροδο του χρόνου, επομένως τα γυαλιά πρέπει να ενημερώνονται κάθε δύο χρόνια.

90 λεπτά σε εξωτερικούς χώρους

Ο Δρ Keel σημείωσε ότι τα ευρήματα της έρευνας υπογραμμίζουν ότι το να περνούν 90 λεπτά σε εξωτερικούς χώρους κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι ένας προστατευτικός παράγοντας για τα παιδιά που αναπτύσσουν μυωπία, επομένως η ενθάρρυνση των παιδιών να βγουν έξω και να παίξουν είναι ένα βασικό μήνυμα. Τόνισε ότι το δεύτερο παράλληλο βήμα είναι να μειωθεί ο χρόνος που αφιερώνει το παιδί σε στενές δραστηριότητες, όπως η χρήση ψηφιακών συσκευών, αν και μπορεί να αποτελεί πρόκληση στη σημερινή εποχή.

Λάθος ιδέα

Ο Δρ Keel πρόσθεσε ότι εάν το παιδί φοράει ήδη γυαλιά, οι γονείς θα πρέπει να ενθαρρύνουν το παιδί να τα φορά όσο το δυνατόν περισσότερο, σημειώνοντας ότι υπάρχει μια λανθασμένη αντίληψη ότι η χρήση γυαλιών μπορεί να επιδεινώσει την όραση του παιδιού, αν και αυτό που ισχύει είναι ότι η χρήση γυαλιών διασφαλίζει ότι το παιδί δεν καταπονεί τα μάτια να δουν καθαρά.

Παίζοντας στο φως της ημέρας

Ο Δρ Keel επανέλαβε τη συμβουλή του ότι η διασφάλιση ότι τα παιδιά παίζουν σε εξωτερικούς χώρους στο φως της ημέρας τα προστατεύει από την ανάπτυξη μυωπίας, εξηγώντας ότι ένας λόγος είναι ότι περισσότερο φυσικό φως που εισέρχεται στο μάτι διασφαλίζει ότι τα μάτια του παιδιού μεγαλώνουν με φυσιολογικό ρυθμό.

Προβλέψεις αγάπης του Σκορπιού για το έτος 2024