Πώς να φροντίσετε τα πόδια σας ενόψει του καλοκαιριού

Ντραπήκατε ποτέ για την εμφάνιση των ποδιών σας και τα κρατήσατε μακριά από τους ανθρώπους το καλοκαίρι, λόγω της μη μοντέρνας εμφάνισής τους, μια ντροπιαστική κατάσταση δεν είναι; Αλλά δεν θα μείνει άλλο αν ακολουθήσετε αυτές τις συμβουλές λεπτομερώς.

Στάδια περιποίησης ποδιών:

Ενυδατική

Γεμίστε ένα μπολ με ζεστό νερό, προσθέστε μια ποσότητα ενυδατικού αφρόλουτρο ή οποιαδήποτε λοσιόν ποδιών και μετά βουτήξτε τα πόδια σας στους αγκώνες για 15 έως 20 λεπτά.

καθάρισμα

Στεγνώστε λίγο τα πόδια σας για να μείνουν λίγο υγρά, τρίψτε τα με Kumag, μέχρι να μαλακώσουν τα στεγνά μέρη.

Κόψτε τα νύχια σας, στεγνώστε καλά τα πόδια σας, πιέζοντας ανάμεσα στα δάχτυλα.

θεραπευτική αγωγή

Κάντε μασάζ στα πόδια σας με μια ειδική κρέμα ποδιών, με ανοδικές κινήσεις μέχρι τους αγκώνες, εστιάζοντας στις φτέρνες και στα σκληρά σημεία.

Αν η κρέμα που χρησιμοποιήσατε δεν ήταν αρκετή για να ενυδατώσει τις περιοχές γύρω από το νύχι, χρησιμοποιήστε μια ειδική κρέμα για αυτό και κάντε το καλά μασάζ.

χρωστικός

Πάρτε μια σειρά από φύλλα Kleenex, διπλώστε τα κατά μήκος και τυλίξτε κάθε δάχτυλο ξεχωριστά, για να χωριστούν καλά.

Εφαρμόστε μια στρώση βάσης.

Εφαρμόστε ένα στρώμα από το αγαπημένο σας χρώμα.

Περιμένετε 3 λεπτά και μετά προσθέστε μια δεύτερη στρώση χρώματος.

Μετά από άλλα 3 λεπτά, εφαρμόστε μια στρώση συμπυκνωμένου χρώματος.

Συνταγές από την κουζίνα σας:

Εάν δεν έχετε λοσιόν ποδιών στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη σπιτική θεραπεία:

Προσθέστε στο νερό που θα πλύνετε τα πόδια σας, ένα φακελάκι τσάι, λίγο γάλα και τρία φύλλα μαρούλι, Μουλιάστε τα υλικά αυτά λίγο στο νερό και μετά βάλτε τα πόδια σας για 15 λεπτά και μετά τρίψτε τα με ένα πέτρα για να αφαιρέσετε το νεκρό δέρμα από όλα τα σκληρά σημεία.

Για υγιεινή και άνεση, προσθέστε μεγάλη ποσότητα αλατιού στο νερό καθαρισμού.

Εάν δεν έχετε την κρέμα, κάντε μασάζ στα πόδια σας μετά τον καθαρισμό με ελαιόλαδο ή λάδι argan και αφαιρέστε την περίσσεια με μια μπατονέτα.

Κατάλληλο παπούτσι:

Η απλότητα και η άνεση είναι τα δύο στοιχεία που θα κάνουν τα πόδια σας πιο όμορφα, γι' αυτό φροντίστε τα παπούτσια ή οι πάτοι σας να μην είναι σφιχτά ή σκληρά.

Αποφύγετε αυτά που τσιμπούν τα δάχτυλά σας και τις φτέρνες σας που χάνουν την ισορροπία σας και παραμορφώνουν τον τρόπο που περπατάτε.

Προσπαθήστε να μην φοράτε τα ίδια παπούτσια δύο μέρες στη σειρά και περιμένετε μέχρι να στεγνώσει ο ιδρώτας από αυτά.

Μετά από μια κουραστική μέρα:

Για να βελτιώσετε την κυκλοφορία στα πόδια και τα πόδια σας, βουτήξτε τα σε ζεστό νερό, μετά κρύο, εναλλάξ πολλές φορές και σφραγίστε τα με κρύο νερό.

Κάντε μασάζ στα πόδια σας προς όλες τις κατευθύνσεις.

Βάλτε τα πόδια σας, για αρκετή ώρα, σε ένα μεσαίου μεγέθους μαξιλάρι, για να ανακουφιστείτε από την πίεση του αίματος που ρέει σε αυτό.

Έτσι, κυρία, θα αποκτήσετε μια εκθαμβωτική εμφάνιση για τα πόδια σας όλη την ημέρα, μη διστάσετε και δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές.