1- Η αρχή της ψυχρότητάς του:

Η χρήση λίμας είναι το πρώτο αισθητικό κόλπο που χρειάζονται τα νύχια, καθώς είναι λιγότερο επιθετικό από το ψαλίδι και δεν προκαλεί φθορά στις ίνες τους, γεγονός που αυξάνει την αντοχή τους στο σπάσιμο. Για να προστατεύσετε τα νύχια από το σχίσιμο και την διπλή ανάπτυξη στις άκρες, πρέπει να λιμάρονται με ξύλινη λίμα και πάντα προς την ίδια κατεύθυνση.

2- Βασιστείτε σε βιταμίνες:

Τα νύχια αντανακλούν συνήθως την κατάσταση της υγείας και, μέσα από τα προβλήματά τους, αποκαλύπτουν τι μπορεί να πάθουμε από έλλειψη σε μέταλλα και βιταμίνες. Εάν είναι πολύ μαλακό ή επιρρεπές σε σπάσιμο και σπάσιμο, συνιστάται η λήψη συμπληρωμάτων διατροφής για την προώθηση της ανάπτυξής του ή η εστίαση στην κατανάλωση φρούτων και λαχανικών που είναι πλούσια σε βιταμίνη Α, όπως το σπανάκι και οι γλυκοπατάτες.

3- Η αναγκαιότητα της προστασίας του:

Η προστασία των νυχιών εξαρτάται από τη χρήση γαντιών από καουτσούκ κατά την οικιακή εργασία και την κηπουρική. Συνιστάται επίσης η αντικατάσταση των υλικών καθαρισμού οικιακής χρήσης με χημικά συστατικά με φυσικά, όπως το λευκό ξύδι, καθώς είναι αποτελεσματικό καθαριστικό και απολυμαντικό σε όλες τις επιφάνειες και λιγότερο επιθετικό στο δέρμα των χεριών και των νυχιών. Το πιο σημαντικό πράγμα παραμένει να αποφύγετε τη χρήση των καρφιών ως εργαλείο για το άνοιγμα συσκευασιών, για παράδειγμα, ή την εκτέλεση άλλων εργασιών που τα εκθέτουν σε σοβαρούς κραδασμούς.

4- Πλύνετε με ένα μαλακό σαπούνι:

Κατά τη διάρκεια της πανδημίας του κορωνοϊού, χρησιμοποιούσαμε συχνά αποστειρωμένο τζελ, ξεχνώντας ότι προκαλεί ξηροδερμία στα χέρια και τα νύχια, γι' αυτό συνιστάται να περιορίζεται η χρήση του μόνο σε δημόσιους χώρους.

5- Θρεπτικό και Ενυδατικό:

Τα νύχια χρειάζονται θρέψη και ενυδάτωση όπως το δέρμα και τα μαλλιά για να παραμείνουν υγιή. Συνιστάται να κάνετε μασάζ στην επιφάνειά του με λίγο καστορέλαιο, εστιάζοντας στις λευκές άκρες του, που είναι πιο επιρρεπείς σε ξηρότητα και σπάσιμο, ενώ μπορείτε επίσης να προσθέσετε μια σταγόνα καστορέλαιο στην κρέμα χεριών όταν τη χρησιμοποιείτε.

6- Προετοιμασία μειγμάτων φροντίδας στο σπίτι:

Οι κουζίνες μας περιέχουν θησαυρούς περιποίησης νυχιών, όπως ελαιόλαδο, χυμό λεμονιού και μέλι, που είναι χρήσιμα συστατικά για την ενυδάτωση και την ενίσχυση των νυχιών. Για να ετοιμάσετε μια ενυδατική μάσκα σε αυτή την περιοχή, αρκεί να ανακατέψετε τον κρόκο ενός αυγού με δύο κουταλάκια του γλυκού μέλι, ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο και ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού. Αυτή η μάσκα εφαρμόζεται στα νύχια για 20 λεπτά πριν την αφαιρέσετε. Συνιστάται η χρήση του μία φορά την εβδομάδα.

7- Προσοχή στον πάγο:

Τα πετσάκια είναι τα μικρά δέρματα που περιβάλλουν τα νύχια για να προστατεύσουν την περιοχή μεταξύ τους και το δέρμα από τα βακτήρια. Αυτά τα πετσάκια μεγαλώνουν συνεχώς, επομένως πρέπει να τα κόβετε από καιρό σε καιρό με ψαλίδι που έχει σχεδιαστεί για αυτόν τον σκοπό, αλλά πριν κάνετε αυτό το βήμα, πρέπει να μουλιάζετε τα νύχια για λίγα λεπτά σε ένα μπολ με ζεστό νερό που προσθέτετε σε αυτό μερικές σταγόνες αμυγδαλέλαιο για να μαλακώσουν. Συνιστάται επίσης η περιοδική ενυδάτωσή του με ένα μείγμα ελαιόλαδου και χυμού λεμονιού για να προστατεύεται από το στέγνωμα.