υγεία
- υγεία
Αμέτρητα οφέλη από το να περπατάς ξυπόλητος αυτό το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι πλησιάζει με τις ζεστές αμμουδιές του και τον λαμπερό χρυσαφένιο ήλιο, οπότε είστε έτοιμοι να βγάλετε τα σανδάλια σας και να επιπλεύσετε ξυπόλητοι, δεν είναι άθλημα…
Συνέχισε να διαβάζεις " - Τζαμά
Τα αντιοξειδωτικά είναι ο καλύτερος τρόπος για να προστατέψετε και να ομορφύνετε το δέρμα σας
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν την υγεία και τη φρεσκάδα του δέρματος. Συμπεριλαμβανομένου του καπνίσματος, της μόλυνσης του περιβάλλοντος, του ψυχολογικού στρες, των ανθυγιεινών διατροφικών συνηθειών και της έλλειψης άσκησης…
Συνέχισε να διαβάζεις " - Τζαμά
Τρία απαραίτητα πριν τον ύπνο για εκθαμβωτική και υπέροχη επιδερμίδα
Αν δεν έχετε τον χρόνο να φροντίσετε το δέρμα σας το πρωί, γιατί να μην το κάνετε πριν πάτε για ύπνο, το μόνο που χρειάζεστε είναι…
Συνέχισε να διαβάζεις " - υγεία
Μάθετε για την υγεία σας και τις κρυφές ασθένειες από το σχήμα των νυχιών σας
Τα νύχια είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα στα οποία δίνουν μεγάλη σημασία οι γυναίκες, γι' αυτό αφιερώνουν πολύ χρόνο στο κόψιμο, το σχήμα και το βάψιμο τους, και μέσα σε όλα αυτά…
Συνέχισε να διαβάζεις "