Para fumadores, limpiar los pulmones con hierbas naturales

Para fumadores, limpiar los pulmones con hierbas naturales

Aceite de ricino

Tiene un efecto eficaz en la eliminación de gérmenes y bacterias, ayuda a expulsar las toxinas de los pulmones, el sistema digestivo y el hígado.

orégano

Es un tipo de hierbas y especias secas, y limpia los pulmones de inflamación y congestión.Es un tipo de especia rica en compuestos que mejoran el flujo de aire a los pulmones.Remoje el orégano en agua tibia durante 5 minutos y tome el té de orégano dos veces. al día También puedes ponerlo en platos, o añadir 3 gotas de su aceite en leche o té.

regaliz

Tiene propiedades antiinflamatorias y reduce la bronquitis, ya que contiene antioxidantes.Poner una cucharada de regaliz en polvo en una taza de agua tibia y dejar la mezcla por 10 minutos, luego tomar de 2 a 3 tazas diarias.

Menta

La menta contiene mentol, que ayuda a relajar los músculos lisos del sistema respiratorio y ayuda a tratar los síntomas de la congestión de las vías respiratorias superiores Mastique 3:2 hojas de menta al día o tome dos tazas de té de menta al día.

Aceite de alcanfor

El alcanfor es útil para la salud de los pulmones y el sistema respiratorio, limpia los conductos nasales, alivia la tos y combate la congestión, y tiene efectos inmunoestimulantes porque contiene antioxidantes, haga un baño de vapor con aceite de alcanfor, agregue 10:5 gotas de alcanfor en un recipiente caliente, luego incline ligeramente la cabeza hacia el recipiente y cúbrase la cabeza con una toalla.Repita el baño de vapor dos veces al día durante 5 a 10 minutos.

Especias

El ajo, el curry picante de la India y la cúrcuma son excelentes especias que ayudan a combatir las enfermedades causadas por los cigarrillos, así que sazona con ellas el pollo y la carne o agrégalas a las comidas.

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