Aumento
- Salud
Treinta minutos protegen tu cerebro para toda la vida
¿Sabías que treinta minutos al día protegen tu cerebro de la demencia, el Alzheimer y retrasan y aumentan su tamaño, capacidad de trabajo y absorción…
Sigue leyendo " - Salud
Las tareas del hogar desarrollan la mente y aumentan la inteligencia
Sí, lavar los platos, arreglar la ropa y todas esas tareas del hogar aumentan la inteligencia. Un estudio reciente reveló un beneficio inesperado de las tareas del hogar,…
Sigue leyendo " - belleza y salud
Serotonina/elixir de la felicidad (una hormona), donde y como podemos encontrarla facilmente???
Dicen, ojalá se vendiera la felicidad en las tiendas junto con el resto de cosas, pero nosotros decimos que la felicidad se vende, y aquí no queremos decir que se…
Sigue leyendo " - Salud
Alimentos que ayudan al sueño profundo
Así como dejar la cafeína por la noche aumenta la posibilidad de un sueño profundo, comer los siguientes alimentos también te ayuda a dormir...
Sigue leyendo " - Salud
Beneficios de la piña que te sorprenderán
La piña es una fruta tropical, de sabor agradable que contiene cantidades muy grandes de azúcar y es muy rica en vitaminas y fibras auxiliares…
Sigue leyendo "