1 - Enesearmastus ei ole isekus, vaid pigem puhastusprotsess, mis võimaldab meil armastada iseennast eesmärgiga armastada teisi

2- Me aktsepteerime end ilma igasuguste tingimusteta sellisena, nagu oleme

3 - Valgustunud inimene on see, kes süveneb tema sees olevale teekonnale ja mõistab, kes ta on ja mis ta on

4 – jõud, mida me otsime väljastpoolt, et meid aidata, on meie sees, keegi ei kontrolli meie elu peale meie

5 - Teadke, et olete universumiga üks ja et teie olete lõpmatu jõud, nii et teie tee on lihtne, sujuv ja täielik

6 – Tundke empaatiat iseendaga enne, kui hakkate empaatiat kellegi teise vastu

7. Tehke kõik, mida soovite, et muuta see üleminekuetapp, mida te läbite, rõõmu ja naudingu allikaks, kuni tegelik muutumisprotsess toimub.

8 - Ma annan endale minevikust vabanemise kingituse

Ja õnnelikult praegusesse hetke kolinud

9 - Mida rohkem ma teisi aitan, seda rohkem ma naudin heaolu.Minu maailmas on kõik võitjad

10 - Kui ma tahan, et mind aktsepteeritaks sellisena, nagu ma olen, pean olema valmis aktsepteerima teisi sellisena, nagu nad on

11 – Ideed, mida otsustame mõelda, on tööriistad, mida kasutame oma elu maalimiseks

12 - Ära mõnita ennast ega teisi, sest sinu alateadvus ei tee vahet sinu ja teiste vahel.Ta kuuleb sõnu ja usub, et räägid endast.Alati, kui tunned soovi teisi naeruvääristada, vaata üle oma tunded enda suhtes ja selle asemel nende üle nalja tehes maini nende tunnuseid kuu aja jooksul, märkad endas suurt muutust.

13 – Tõeline armastus on armastus ilma teist inimest muuta

14- On olemas viis, kuidas me saame oma tänutunnet suurendada, pöörates suurt tähelepanu meid ümbritsevale ilule

15 - Meie elu teine ​​pool võib olla õnnelikum kui esimene, kui vaid meil on soov oma mõtteviisi muuta

16 - Luba endal aktsepteerida oma elus head ja ära kahtle, et sa väärid seda, sa väärid seda alati

17 – Ole valmis andma Mida tänulikum sa oled, seda rohkem tuleb sulle head ja mida rohkem sa annad, seda rohkem sa annad.

Kui head see elu on, nii et olge nagu see

18 - Kui otsite armastust, peate ennast rohkem armastama, mis ei tähenda kriitikat, kaebusi, süüdistamist ega üksinduse valikut.

19- Me peame uskuma, et väärime kõiki maailma hüvesid, et tühistada oma negatiivsed uskumused. Elu peegeldab alati meie sees valitsevat tunnet.

20 – Kui sa teda tõeliselt armastad ja aktsepteerid teda sellisena, nagu ta on, on sul lihtne rahulikult oma eluga edasi minna, teades sisimas, et kõik saab korda.