Roheliste kikerherneste armastajatele .. Mis kasu sellest on?
Rohelised kikerherned sisaldavad lisaks valke, kiudaineid, süsivesikuid ja muid mineraalaineid, vitamiine ja antioksüdante nagu tsink, vask, raud, fosfor, kaltsium, kaalium, väävel, A-vitamiin, B-vitamiini kompleks, foolhape ja C-vitamiin. selle eelised:
1- tugevdab luid, hambaid ja lihaseid.
2 - Leevendab peavalu
3 - diureetikum
4- See toidab aju ja närve ning tugevdab mälu.
5- Aitab säilitada südame ja veresoonte tervist.
6- See tapab maos olevad ussid
7- Vähendab kahjuliku kolesterooli osakaalu veres, hoiab ära ateroskleroosi ja alandab kõrget vererõhku.
Muud teemad:
Millised on keha vasepuuduse sümptomid?
Mis on urtikaaria ja millised on selle põhjused ja ravimeetodid?
Kerge maskiga nahahoolduse seitse olulisemat omadust
Mis on kõrvataguste lümfisõlmede turse põhjused?