Sajandeid on inimesed söönud punapeeti. Sellel tagasihoidlikul juurviljal on tervisele kasulikud omadused, millest olulisemad on:
XNUMX- Edendada südame-veresoonkonna tervist
XNUMX_ Suurendage aktiivsust ja suurendage lihaste mahtu
XNUMX_ Põletikuvastane
XNUMX_ Vähi ennetamine
XNUMX_ Parandage vaimset tervist
XNUMX_ Puhastada keha toksiinidest
XNUMX_ Kõhukinnisuse ennetamine
XNUMX_ diabeedi ennetamine