Päikesekaitsekreemi kasutamisel vältige neid kahte asja

Päikesekaitsekreemi efektiivsusest kasu saamiseks on soovitatav vältida järgmisi vigu:

Vale turvanumbri valimine

Kaitsetüübi valik sõltub naha kvaliteedist ja päikesekiirguse mõjust, läbipaistmatut ja tumedat nahka mõjutab päike vähem kui teisi. See võib olla rahul kaitsega vahemikus 6–25 spf, samas kui hele nahk on päikese suhtes väga tundlik ja vajab kaitset vahemikus 30–50 spf.

Kasutage päikesekaitsekreemi asemel SPF-iga päevakreemi

Kaitsefaktoriga päevakreemi või jumestuskreemi kasutamine ei ole päikesekreemi pakutava kaitse tagamiseks piisav ja seetõttu ei saa see seda asendada. Päikesekaitsekreemi kasutamine on endiselt hädavajalik. Selle moodsad koostised on mitterasuvad ja lasevad nahal hingata, mistõttu on seda lihtne peale päevakreemi ja enne jumestuskreemi peale kanda.

Ei rakendata ühtlaselt

Päikesekaitsekreemi pakutava kaitse saamiseks tuleb seda kanda kogu päikese käes olevatele näo- ja kehapiirkondadele ning rannas või mägedes vahetult kuldsete kiirtega kokku puutudes korrata seda perioodiliselt.

Muud teemad: 

Kuidas käituda kellegagi, kes sind arukalt ignoreerib?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها