Üheksa märki, mis viitavad keha puudusele

kare nahk 

Tsingi ja A-vitamiini puudus

Valged laigud küüntel 

Selle põhjuseks on stimuleeriva faktori puudumine maos B12-vitamiini omastamiseks

Jalalihaste krambid 

Magneesiumi või kaltsiumi puudus

lõhenenud huuled 

Vitamiin B12 puudus

Kõõm juustes 

Omega-3 rasvhapete puudus

Valgete juuste välimus (hallinemine) 

Vase puudus

Nõrkus ja juuste väljalangemine 

Foolhappe puudus

Krooniline väsimus ja kahvatus 

D-vitamiini puudus

Nahale ilmuvad sinised laigud 

C-vitamiini puudus

Muud teemad:

Hämmastavad eelised, mida te Macadamia kohta ei teadnud

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج