detox maagia

Looja andis meile oma keha, et säilitada ja kaitsta meid ümbritsevate tegurite eest tervisliku toidu söömise, treenimise või teatud süsteemi järgimise kaudu meie elus, nagu näiteks detox süsteem, mis on üks tõhusaid süsteeme kaitseks ja puhastamiseks. Detox süsteemil on tõhus maagia, mis jätab meie keha tervisest särama.

Detox-süsteemi paremaks mõistmiseks peame kõigepealt mõistma detox-vastast sõna, mis on toksiin.

Mis on toksiin?
Toksiin on tuletatud sõnast toksiline, mis siin tähendab toksiine, mis kogunevad meie kehadesse Kuidas see on Me puutume iga päev kokku paljude toksiliste teguritega, olgu siis toidu kaudu, mis sisaldab tööstuslikke materjale, säilitusaineid ja pestitsiide, või vee ja saasteainetega saastunud õhu kaudu. Kaitske keha ja aidake sellel toksiinidest vabaneda ning siin tulebki roll. detoxist.

Mis on detox?
See on spetsiifilise dieedi järgimine, mis vabastab keha toksiinidest ning hoiab seda tervena ja haigustest vabana. Ka kehal on oma viis toksiinidest vabanemiseks, mis on loomulik deluxe. Mõned organid töötavad selles funktsioonis, millest kõige olulisemad on maks, käärsool, neerud ja nahk.

Toksiinidest vabanemise viisid
Esiteks: looduslik detox
Siin peetakse silmas keha organite tööd, et vabaneda toksiinidest loomulikult
الكبد See on keha esimene kaitseliin toksiinidest vabanemiseks.See puhastab keha toksiinidest, juhtides selle läbi verd, filtreerides ja muutes selle puhtaks ja toksiinidest vabaks.
neerud Nad töötavad kogu aeg, et puhastada verd toksiinidest ja väljutada toksiine uriiniga.
käärsool See aitab väljutada jääkaineid, olgu see siis keha toksiine või toidujäätmeid, ja viia need välja, et säilitada keha tasakaal.
nahka See eemaldab toksiine läbi oma pooride higistamise kaudu.

Teiseks: detox süsteem
Siin peetakse silmas kindla süsteemi järgimist, et toksiinidest vabaneda ning aidata organitel paremini ja kiiremini töötada, et mürkidest vabaneda, kas
tervislikud toidud Seda peetakse detox-i esimeseks sammuks, kuna see on valmistatud orgaanilistest juur- ja puuviljadest, mis aitavad kaasa võõrutusravile.Kõige olulisemad toiduained on: marjad, kiudained, spargelkapsas, sidrun, lehtköögiviljad nagu vesikress jt.
Detox mahlad See mahlapress sisaldab peamiselt vett mahepuu- ja juurviljadega ning seda on tasakaalustatud ehk üks päev kuus või maksimaalselt kolm päeva ning sellega ei tohi liialdada.
Spordiga tegelemine See aitab suurendada higistamist ja seeläbi väljutada kiiremini läbi naha toksiine.
Joogivesi Sageli koos puu- ja juurviljaviiludega, et tõsta toiteväärtust ja aidata vabaneda toksiinidest.

Detoxi eelised
Protsess keha puhastamiseks ja vabastamiseks kõigist toksiinidest, olgu need siis kogunenud või kaasaegsed toksiinid.
Kehasse kogunenud rasvast vabanemine ning kehale elujõu ja aktiivsuse andmine.
See puhastab eranditult kõiki elundeid, nagu magu, kopsud, sooled, neerud, nahk ja maks.
Sobib kõikidele kategooriatele ja kõikidele kaaludele, sest see ei kahjusta.
See ravib mõningaid haigusi, nagu peavalu, laiskus, kõhukinnisus, unehäired ja seedehäired.
Jätab meie nahale läiget ja elujõudu kiirgava jälje.
See leevendab survet seedesüsteemile ja muudab selle paremaks.
Kaitseb keha krooniliste haiguste eest, mis on põhjustatud valest toitumisest või toitumisest, kus puuduvad organismi tervisele olulised vitamiinid ja mineraalained.

 Detox võlu annab meie elule sära ja paneb meid nautima paremat tervist, mis on segatud aktiivsuse ja elujõuga.