Kuidas mõjutab teie isiksuse olemus teie psüühikat?

introvertne isiksus 

Kalduvus: sotsiaalne ärevus, paanikahood, depressioon

nõuanne : Alustage teistega rohkem suhtlemist

murelik isiksus 

Kalduvus: ärevus – paanikahood

nõuanne : Kognitiivne käitumisteraapia vähendab patsientide hirme ja ärevust

Inimene, kes taotleb täiuslikkust 

Kalduvus: depressioon, ärevus, väsimus

nõuanne : Olge oma ootustes realistlik ja andke endale rohkem lohutust

unistav tegelane 

Kalduvus: bipolaarne häire, depressioon

nõuanne : Proovige säilitada oma emotsionaalne stabiilsus ja hinnata seda, mis teil on

Muud teemad: 

Kuidas tulla toime tundliku inimesega?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز