Kuidas vabaneda oma kodus olevatest mürkidest ja muuta selle keskkond puhtaks?

Haiguste tõrje ja ennetamise keskused märgivad, et isegi tihedalt asustatud linnades on siseõhk sageli saastunum kui välisõhk.

Ja kuna paljud inimesed veedavad suurema osa oma päevadest siseruumides, puutuvad nad kokku mõne kaugeleulatuva terviseriskiga.

Care2 pakub 5 lihtsat ja odavat viisi toksiinide ja õhusaasteainete vähendamiseks meie kodudes ja kontorites.

1. Varjutage taimi

Taimed on loomulik õhufilter. Vaatamata vaidlustele nende tõhususe ümber, on ainus kindlus see, et taimede majja toomine, kui mitte kasulik, ei kahjusta.

2. Õhupuhastid

Need siseruumide õhupuhastid neelavad õhust tahkeid osakesi ja gaasilisi saasteaineid. Õhupuhastid on erineva kuju ja suurusega ning see meetod on probleemi osaline lahendus, kuid ei kõrvalda seda täielikult.

2. Avage aknad

Korrapärane akende ja uste avamine koduõhu värskendamiseks on üks mugav viis, kuna mööbel, puhastusvahendid ja niiskus on vaid mõned siseõhu saasteallikad. Kodusid tuleb regulaarselt uuendada, et saasteained ei koguneks ohtlikule tasemele.

Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel vähendab siseruumide ventilatsiooni parandamine kopsuhaigusi kuni 20%. Suurenenud ventilatsioon parandab niiskuse kontrolli, mis aitab takistada hallituse kasvu.

3. Vähendage orgaanilisi ühendeid

Paljud uued tooted, sealhulgas mööbel, vaibad ja ehitusmaterjalid, sisaldavad lenduvaid orgaanilisi ühendeid. Lenduvate orgaaniliste ühendite aurustumine põhjustab paljude aastate jooksul suletud ruumide õhku kahjulike gaaside eraldumist. Puitlaastplaaditooted sisaldavad kõige rohkem lenduvaid orgaanilisi aineid, samuti formaldehüüdi ja muid kemikaale. USA Keskkonnakaitseagentuuri andmetel võib formaldehüüd põhjustada silma-, nina- ja kurgukahjustusi, nahaärritust ja isegi vähki. Üks üllatav näpunäide on kasutatud mööbli ostmine, veendumaks, et see on LOÜ-de kõrvaldamise protsessi lõpetanud.

5. Võta uksel jalanõud jalast

Kingad korjavad endasse baktereid, parasiite, allergeene, pestitsiide ja lugematul hulgal muid ebameeldivaid aineid. Bakterid võivad kinnituda kingadele pikkade vahemaade tagant ja levida kergesti teistesse meie kodudes, mis ei ole saastunud. Piisab, kui tead, et ühes uuringus leiti, et umbes 421,000 XNUMX ühikut baktereid, sealhulgas E. coli, koguneb jalanõudele, nii et hoolitsete oma kingade puhtuse eest.