tervist

Kuidas kaitsta ennast ja teisi seagripi eest

Kuidas kaitsta ennast ja teisi seagripi eest

1- Köhimisel või aevastamisel katke oma nina ja suu salvrätikuga

2- Visake rätik kohe pärast kasutamist minema

3- Peske käsi sageli seebi ja veega

4- Hoidke enda ja inimeste vahel vähemalt ühemeetrine vahemaa

Kuidas kaitsta ennast ja teisi seagripi eest

5- Vältige rahu, suudledes ja puudutades kätt

6- Vältige silmade või nina puudutamist, kui teie käed pole puhtad

7- Kui tunnete grippi, puhake kodus ja vältige rahvarohkeid kohti

8- Ärge jätke ennast hooletusse, minge arsti juurde kohe, kui tunnete gripisümptomeid

Ryan Sheikh Mohammed

Peatoimetaja asetäitja ja suhete osakonna juhataja, ehitusinseneri bakalaureusekraad - topograafia osakond - Tishreeni ülikool Enesearendamise koolitus

seotud artiklid

Mine ülemisse nupp
Tellige nüüd Ana Salwaga tasuta Meie uudised saate esmalt kätte ja iga uue kohta saadame teile teate Ei Jah
Sotsiaalmeedia Self Publish Powered by: Xyzscripts.com