tervistاء

Miks me peame enne magamaminekut jogurtit sööma?

Miks me peame enne magamaminekut jogurtit sööma?

1- Jogurti söömine enne magamaminekut aitab vabaneda rasva kogunemise probleemist kõhupiirkonnas
2- يحتوي على بكتيريا نافعة تساعد في الهضم والتخلص والتخلص منخلااتامن خلص من
3- Põletab keharasva ja tugevdab lihaseid.
4- ذذاء علاجي يساعد في تقليل الإصابة بسرطان القولون .. لقان القولون .. لقان القولون .. لقان القولون .. لقان القولون .. لقان القولون .. لقدرته على زيادة نشاط الجهاز المناعي
5- See alandab kolesterooli taset veres
6- Vastupidav parasiitnakkustele
7- See sisaldab valke, mis aitavad alandada vererõhku
8- See on kergesti seeditav toit
9- خط دفاعي قوي يوقف ترسب الكولسترول على جدران الشرايين وخاصة التي تذذي القلب والمخ.
10 Tugevdab kõhtu, vähendab kõhulahtisust ja vaigistab kuumust
11- Kasulik hepatiidi, neerude, nõrkuse ja mao kääritamise korral, kuna see on gaasitõrjuja
12- Diureetikum ja kividevastane toime põies ja neerudes
13- See aitab kaalust alla võtta
14- Rahustab närve ja tagab mugava une.

Ryan Sheikh Mohammed

Peatoimetaja asetäitja ja suhete osakonna juhataja, ehitusinseneri bakalaureusekraad - topograafia osakond - Tishreeni ülikool Enesearendamise koolitus

seotud artiklid

Mine ülemisse nupp
Tellige nüüd Ana Salwaga tasuta Meie uudised saate esmalt kätte ja iga uue kohta saadame teile teate Ei Jah
Sotsiaalmeedia Self Publish Powered by: Xyzscripts.com