Sinu võlujook maksa ja neerude puhastamiseks toksiinidest

Sinu võlujook maksa ja neerude puhastamiseks toksiinidest

Jääkainetest ja mürkidest vabanemiseks on inimorganismil omad mehhanismid, kuid on aegu, kus maks ja neerud ei suuda toksiine kergesti eemaldada ning siis võib probleemi lahendamiseks lisada toitumisse ka lihtsa joogi, selgub avaldatutest. ajalehe "Times of India" poolt.

Antioksüdandid ja vitamiinid

Peedi ja kurkumi segust koosneva lihtsa joogi joomine on maagiline viis puhastada keha hõlpsalt toksiinidest ja kompenseerida toitainete kadu, andes samal ajal kehale terve tõuke antioksüdantidest, mineraalidest ja vitamiinidest.

Peet ja kurkum on looduslikult rikkad antioksüdantide ja aktiivsete ühendite poolest, mis aitavad verd paremini puhastada ja vähendavad oksüdatiivse stressi mõju Raua olemasolu peedis ja jaggeris aitab parandada hemoglobiini taset ja puhastada verd tõhusalt.

Koostisosad ja joogi valmistamise meetod

Joogi saab valmistada lihtsatest koostisosadest, sealhulgas 1 keskmine punapeet, umbes 2 sentimeetrit värsket kurkumijuurt, 1 sentimeeter ingverit, 2 spl sidrunimahla (valikuline), 1 tl jaggeri ja 3 tassi vett.

• Samm 1
Selle lihtsa retseptiga alustamiseks peske peet, ingver ja kurkum.

• Samm 2
Eraldi jagatakse punapeeti, ingverit ja kurkumit.

• Samm 3
Võtke kaasa kauss, mis mahutab 3 tassi vett

• Samm 4
Lisage ingver ja kurkum, segage hästi ja laske seejärel käärida.

• Samm 5
Pärast kurkumi käärimist lisage peedid segule ja jätke need mõneks minutiks madalale kuumusele, seejärel laske neil jahtuda.

• Samm 6
Kõik koostisained lisatakse ühtlaseks seguks koos sidrunimahla ja jaggeri või meega blenderisse, seejärel filtreeritakse segu enne söömiseks tassidesse kallamist korralikult läbi.

Amburi armastushoroskoop aastaks 2024