Hiina nõuanded tõhusaks koroona ennetamiseks

Hiina nõuanded tõhusaks koroona ennetamiseks

XNUMX- Viirust ei edastata õhu kaudu.

XNUMX- Teie ja vigastatu vaheline kaugus on XNUMX cm, piisav, et vältida nakatumist.

XNUMX- Igasugused maskid on väga olulised.

XNUMX- Viirust edastatakse ainult tilkade kaudu.

XNUMX- Vältige silmade, nina ja suu puudutamist, sest see on viiruse ainus väljapääs kehasse.

XNUMX- Käpad pole vajalikud, kuna nahk on valmis eemaldama kõik nahka puudutavad viirused, seega tuleb käsi alati pidevalt pesta.

XNUMX- Viirus püsib riietel XNUMX–XNUMX tundi.

XNUMX- Kasutada võib igasuguseid alkoholisterilisaatoreid.

XNUMX- Sümptomid võivad ilmneda inimesel esimesel nädalal (mida esindavad tugev peavalu, kõrge temperatuur, tugev kuiv köha) Need on kõige olulisemad sümptomid.

XNUMX- Viiruse tugevus organismi hävitamisel sõltub immuunsüsteemi tugevusest organismis.

XNUMX- Järgige alati isiklikku hügieeni.

XNUMX- Pidevalt käte pesemine, kui puudutate kahtlast tahket eset.

XNUMX- Vedelike joomine, eriti soe vesi sidruniga, sest see puhastab verd, tõstab immuunsust ja alandab vererõhku.Olulised on ka apelsinid.

XNUMX- Vältige igas vanuses inimeste kogunemisi avalikes kohtades.

XNUMX- Vältige tuhat korda suitsetamist.

XNUMX- Järgige terviseorganisatsiooni juhiseid.

XNUMX- Viirus on efektiivne eakatel ja krooniliste haigustega inimestel.

XNUMX – Siiani pole alla kümneaastaste laste seas surmajuhtumeid olnud.

XNUMX-Corona liigub vastupidiselt viidatule kiiresti noorte seas ja kujutab endast otsest ohtu.

Muud teemad: 

Kaheksa olulist teavet koroonaviiruse kohta

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها