Abieluvaidlused põhjuse ja põhjuse vahel..ja lahendused

Abieluvaidlused on abikaasade vahel vältimatud ja väga loomulikud, kuid me ei tohi lasta neil erimeelsustel seda abielu ohustada, viia selle kokkuvarisemiseni ja probleemidega arukalt tegeleda.Konflikti juhtimisel panna see austuse ringis keerlema.
Erinevuste keerulisemaks muutmise ja võimendamise põhjused:

- karm kriitika hävitaval viisil

Ründades naise või mehe isiksust ja kasutades haavavaid sõnu (isekas, vastutustundetu, pahatahtlik, ma ei saa sinuga kaasa elada...) selle asemel, et väljendada pelgalt pahameelt konkreetses olukorras, mis tõi kaasa vihatunde.

Põlguse rünnak

See väljendub hääletoonis või sarkasmis sõnades või näoilmetes ning see võib lõppeda solvangutega ning see meetod toob kaasa kaitsereaktsiooni, võib-olla hullemini kui teine ​​pool.

On normaalne, et paarid tunnevad pingelisi hetki

Aeg-ajalt, kui nad on eriarvamusel, kuid tegelik probleem on see, kui üks abikaasadest tunneb, et on jõudnud teatud mõttes lämbumise faasi, mistõttu ta mõtleb kogu aeg teise poole halvimale, et kõik, mida ta teeb. on negatiivselt tõlgitud ja iga probleemi, millega nad kokku puutuvad, on võimatu ravida ja kumbki osapool hakkab teisest isoleerima, mis viib psühholoogilise või tõelise lahutuseni.

Vaidluste lahendamise viisid:

Hea kuulamine ja objektiivsed kaebused:

Näiteks oskab mees oma naise probleemi hästi kuulata, ilma tüdimust näitamata või kaebust solvamata kui tähelepanu ja sõbralikkust ning naine peaks vähendama karmi kriitikat ja rünnakuid oma mehe isiksuse vastu ning näitama välja vaid oma pahameelt olukorra enda pärast.
​
Ei keskendu küsimustele, mis tekitavad abikaasade vahel tüli:

Näiteks laste kasvatamine, majapidamiskulud ja majapidamistööd, kuid keskenduge pigem nendevahelistele kokkuleppe- ja ühilduvuspunktidele.
Lahingutule kustutamine:

Ja see on oskus rahustada ennast ja rahustada vastaspoolt kaastunde ja hea kuulamisega.See annab võimaluse otsida viis konflikti tõhusaks ja mitte emotsionaalseks lahendamiseks ja seeläbi ületada kõik järgnevad vaidlused. üldiselt.
Meele puhastamine negatiivsetest mõtetest:

Sellised negatiivsed emotsionaalsed mõtted, mis on sarnased ütlemisega (ma ei vääri sellist kohtlemist), tekitavad destruktiivseid tundeid, naine tunneb end ohvrina, nendest mõtetest kinni hoidmine, viha ja väärikust solvav tunne teeb asja keeruliseks. Ja seda mõlema osapoole enda abiga, et taastada oma meeltes positiivsed hoiakud, mis leevendavad ebaõigluse ja rõhumise tunnet ning sellega karmide kohtuotsuste väljaandmist.

redigeeri

Ryan Sheikh Mohammed