Harjumused, mis põhjustavad vatsa

1- Joo regulaarselt karastusjooke

2- Söömine suurte taldrikutega, seega vähendage kindlasti taldriku suurust

3- Hiline õhtusöök: põhjustab seedehäireid ja kõrvetisi

4- Madala rasvasisaldusega toidud

5- Madala valgusisaldusega toidud

6- Unepuudus ja ebaregulaarne uni

7- Söömine kurbuse või vihasena

Muud teemad: 

Miks me sööme ramadaani ajal Qamar al-Dini?

Üheksa toitu isu täitmiseks?

Millised on hambakaariese ennetamise viisid?

Kuidas sa tead, et sinu keha rauavarud vähenevad?

Kakaod ei erista mitte ainult oma maitsvat maitset, vaid ka suurepäraseid eeliseid

Toiduained, mis panevad sind armastama ja palju muud!!!

10 parimat rauda sisaldavat toitu

Millised on valge viljaliha eelised?

Redise hämmastavad eelised

Miks peaksite võtma vitamiinitablette ja kas vitamiini jaoks piisab integreeritud dieedist?

Kakaod ei iseloomusta mitte ainult selle hõrk maitse... vaid ka selle imelised eelised

Kaheksa toitu, mis puhastavad käärsoole

Mida me teame osteoporoosist?