Maagiline ravim luuvalu ja artriidi vastu!!

Vanusel on oma õigus.Inimese vananedes peavad mitmekordistuma meid vaevavad tervisehädad, eriti liigese- ja luuvalu, millele on raske ravi leida.Võetakse valuvaigisteid, mis selle lahendamisel üldse ei aita. probleem pikemas perspektiivis, aga valu leevendab ainult hetkel.Ja loomulikult on sellel ohtralt allaneelamisel palju negatiivseid mõjusid. Kuid nagu tavaliselt, otsime ja otsime looduslikke retsepte, millel võib olla valuvaigistitega sarnane toime, kuid see ei kahjusta ülejäänud kehaorganeid.

Terviseasjadega tegeleva veebilehe "Daily Health Post" andmetel on üks smuutidest, mille koostisained on kodus olemas ja mida saab hõlpsasti valmistada, kuid selle kasulikkus on suurepärane luuvalu, eriti jala- ja lülisambavalu kõrvaldamisel.

Koostisosad ja valmistamisviis

Vahustatud mahl koosneb järgmistest koostisainetest: apelsin + 2 tassi ananassi + 2 varssellerit + 2 pirni + sidrunimahl + tükike ingverit + tükk toorest kurkumit + veidi musta pipart + pool lusikatäit kookosõli

Kõik koostisained segatakse segistis, mitte mahlapressis, et tagada kõikide koostisosade kiudude ärakasutamine, ning pärast vähese vee lisamist segatakse need korralikult läbi. Smuuti on kasutusvalmis ja säilib hästi suletud klaasnõus 3–5 päeva.

Selle smuuti kokteili eelised

*Ananass sisaldab rohkelt bromelaiini, ühendit, millel on osteoartriidiga seotud põletikuvastased ja valuvaigistavad omadused.

* Oranž.. Uuringud on leidnud, et piisav kogus C-vitamiini aitab ennetada artriiti ja säilitada liigeste tervist.

* Seller.. See on rikas K-vitamiini poolest ning selle vitamiini puudus põhjustab luude ja kõhrede nõrkust ning seega valusid mis tahes pingutuse tegemisel.

*Pirnid on rikkad C-vitamiini poolest, mistõttu vähendavad artriidi, eriti reumatoidpõletiku tekkevõimalust.

* Sidrun .. sisaldab vitamiine "C" ja "E", mida peetakse ka luude tervise jaoks võimsateks ja tõhusateks antioksüdantideks, kuna need kaitsevad rakke vabade radikaalide eest ning säilitavad kollageeni taset.

*Ingver.. Sisaldab tõhusat ühendit nimega "gingerol", mis on võimeline võitlema rasvaühenditega, mis võivad stimuleerida luuvalu, samuti ennetab artriiti ja takistab selle kahjustusi.

* Kurkum.. Mitmed uuringud on leidnud, et kurkum sisaldab aineid, mis leevendavad valu, eriti põlvede piirkonnas.