Sagar ozpinaren erabilera arraroak, bere onurak harrituko zaituzte!!!!

Sagar sagardo ozpina sagarrez eginda dagoen arren, sagar freskoen onurak baino askoz onura handiagoak ditu.Erretako prozesuan gertatzen diren hartzidura hauek onura asko ematen dizkiote sagar sagardo ozpinari, onura bitxi eta zoragarriez imajinatu ezin duzuna.Dezagun. elkarrekin berrikusi, “WebMD” webguneak argitaratutakoaren arabera.

1- Pisua galtzea

Ikerketa zientifiko batek esan zuen gehiegizko pisua duten pertsonek urarekin edo zukuarekin diluitutako 30 eta 65 gramo ozpin inguru edaten zutela, eta horrek pisu galera tasa apur bat handitu zuen. Sabeleko koipea ere galdu zuten. Baina ez dago frogarik ozpin asko kilo asko jaisten lagunduko duenik edo erritmo azkarragoan egingo denik.

2- Odoleko azukre baxua

Ozpinak paziente diabetiko bati otordu ondoren odoleko glukosa-kopurua kontrolatzen lagun dezake, baita bere A1C doitzen ere, hau da, hilabete batzuetan zehar odoleko azukrearen batez besteko neurria.

3- Intsulinaren kontrola

Ozpina ere lagun dezake jan ondoren intsulina maila baxua mantentzen. Gorputzeko zelulek intsulina behar dute odoletik glukosa lortzeko energia lortzeko. Baina intsulina gehiegik sarritan gorputza ez da hain sentikorra izan - intsulinarekiko erresistentzia deritzon egoera - eta horrek XNUMX motako diabetesa sor dezake.

4- Germenen aurkakoa

Sagar sagardo ozpinak, eta, oro har, ozpin mota guztiek, germen eta mikrobio batzuk ezabatzen dituzte azido azetikoa duen horren ondorioz. Entsalada-ontziak edo frutak eta barazkiak ozpinarekin garbitzeak bakterio iraunkorrak garbitzen laguntzen du. Ozpina ez dela erabili behar mikrobioetatik zauriak desinfektatzeko, soluzio azidoa delako eta larruazal sentikorrari erredura kimikoak eragin ditzakeelako.

5- Caspa

Ez dago ebidentzia zientifikorik ozpina larruazaleko caspa kentzen laguntzen duenik. Nahiz eta xanpua egin ondoren ilea ozpinarekin garbitzeak kaska kentzen laguntzen duen gomendio orokor asko dagoen, adituek aholku hauek ez jarraitzea eta mediku espezializatu batengana jotzea gomendatzen dute produktu tradizionalek arazoa konpontzen ez badute.

6- Medusen eztena

Ozpinak nematocysts izenez ezagutzen diren medusa-zelulen lana geldiarazten laguntzen du, giza gorputza pizten denean pozoia transmititzen dutenak eta hantura larria eragiten baitute eztenaren gunean. Medusa batek ziztatzen duenean, ozpina azkar isurtzen da lesioaren tokira, eta gero pixka bat geroago, zauria ur beroan murgiltzen da, pozoiaren beraren ekintza geldiarazteko.

7- Digestio-osasun hobea

Ozpinak osasunari onurak ematen dizkio "probiotiko" gisa, baina oraindik ez dago horren froga zientifikorik, baina erabilgarria da eta digestio-sistemaren osasuna hobetzen laguntzen du.

8- Hemorroideen tratamendua

Hemorroideak tratatzeko sagar sagardo ozpin pixka bat erabiltzeko aholku batzuk daude. Horrek behin-behineko hobekuntza ekar dezake, baina epe laburreko hobekuntza da, sagar sagardo ozpinak larruazalean erredura eragin baitezake ozpinak ukitu dituen eremuetan. WebMD-ko adituek mediku bat kontsultatzea gomendatzen dute hemorroideak tratatzeko eta errezeta ezagun hauek ez hartzeko.

9- Gorputzeko zelulak babestea

"Polifenol" izenez ezagutzen diren konposatu kimikoak fruta, barazki, kafea eta txokolatean aurkitzen dira. Polifenolek antioxidatzaile gisa jarduten dute, gorputzeko zelulak minbiziarekin eta beste gaixotasun batzuekin lotutako kalteetatik babestuz.

10- odol-presioa

Zientzialariek ondorioztatu dute ozpinak efektu magikoa duela sagu esperimentalen odol-presioa kontrolatzeko, baina odol-presioaren pazienteekin egindako saiakuntza klinikoak oraindik ez dira guztiz egiaztatzen gizakiekin gauza bera gertatzen denik.

11- Gosea moztu

Gosaltzean ozpina ogi zuriarekin zerbitzatzen denean, asetasun eta jende sentsazioa lortzen da eta horrela egun osoan zehar gosea mozten du.

12- Belarriko infekzioa

Ikerketa batzuek diluitutako ozpinak (% 2) belarriko infekzioak tratatzen lagun dezakeela erakusten duten arren, kexak daude soluzioak belarriko azala puztuta narriatzen duelako. Kokleako ile espezializatuak ere kaltetu ditzake, hotsak jasotzen laguntzen duen belarriaren zatia. Inoiz ez entzun aholku hau.

Gehiegikeria ez da lagungarria

WebMD-k aholkatzen du sagar sagardo ozpina gehiegi ez hartzea eta egunean 1-2 koilarakada ez gainditzea. Sagar sagardo ozpinaren gehiegizko kontsumoak urdaileko arazoak eta potasio maila baxuak eragiten ditu. Botika batzuen funtzionamenduan ere eragina izan dezake, besteak beste, jaiotza-kontroleko pilulak, diuretikoak, laxativeak eta bihotzeko gaixotasunak eta diabetesa duten sendagaiak. Beraz, zure medikuari edo farmazialariari kontsultatu behar diozu ozpina hartzen hasi aurretik.