Diabetesa modu naturalean tratatzea

Diabetesa hazten ari den bizimoduaren nahastea da, aldaketa batzuekin eta dieta osasuntsu batekin modu eraginkorrean kudeatu daitekeena. Bi diabetes mota nagusi daude, XNUMX motakoa gorputzean, intsulinarik sortzen ez duena, eta XNUMX motako diabetesa gorputzean, hau da, ekoizten den eta behar bezala funtzionatzen ez duen eta odolean azukre-maila altua duelako. eta gorputza, gorputzak intsulina sortzeko edo intsulina eraginkortasunez erabiltzeko duen gaitasunari eraginez. Sintomak nekea, pisua galtzea, gehiegizko egarria eta pixa areagotzea dira. Diabetesaren aurkako sendabide bakarra odoleko azukre maila kontrolatzea da, bizitza normala izateko. Etxeko aukera natural asko daude odoleko azukre maila mantentzeko eta kontrolatzeko, bigarren mailako efekturik gabe bizitza osasuntsua izateko.

diabetesaren tratamendua;

1- Eraztuna:

Fenugreek diabetesa kontrolatzeko, glukosaren tolerantzia hobetzeko eta odoleko azukre maila jaisteko erabiltzen da bere jarduera hipogluzemikoa dela eta. Gainera, glukosaren menpeko intsulinaren jariapena estimulatzen dute. Karbohidratoen eta azukreen xurgapena moteltzen du, eta odolera azukrearen xurgapena ere moteltzen du. Odoleko azukre-maila jaisteko alholtza kapsulak ere edan ditzakezu ur berotan eta gero edan. Fenugreek ez du gehiegi hartzen.

2- Silbester biluzik

Gymnema sylvestre sendatzeko belar paregabea da, mendeetan zehar Ayurvediko medikuntzan pankreari intsulina sortzen laguntzeko XNUMX motako diabetesa laguntzeko. Intsulinarekiko menpekotasuna murrizten dute. Egosi eta edan beroa dagoen bitartean azukrea gehitu gabe.

3- Erregaliz:

Erregaliz oso erremedio natural ona da odoleko azukre baxuaren sintomak arintzeko. Erregalizak odoleko azukre maila eta gorputza handitzen laguntzen du. Moztu erregaliz, gehitu ura irakiten eta utzi bost minutuz.Egunean behin edan dezakezu te hau. Erregalizak odoleko azukre maila baxuarekin lotutako estresa arintzen du eta kantitate mugatuetan hartzen da. Hipertentsioa dutenek erregalizia saihestu behar dute, odol-presioa handitzen duela ezagutzen baita.

4- Perrexila:

Perrexilak gibeleko eta pankreako funtzioak hobetzen laguntzen du, odoleko azukre baxurako erremedio natural oso eraginkorra bihurtuz. Perrexil hostoetatik ateratako zukua egunero hartu daiteke gibela eta pankrea suspertzeko, egunean behin hipogluzemian emaitza onuragarriak izateko.

5- Kuia mingotsa:

Kuia mingotsa, meloi mingotsa bezala ere ezaguna, diabetesa kontrolatzeko erabilgarria da odoleko azukrea murrizteko duen eragina dela eta. Glukosaren metabolismoan eragin ohi du gorputz osoan, organo edo ehun zehatz batean baino. Pankreako intsulinaren jariapena areagotzen laguntzen du eta intsulinarekiko erresistentzia saihesten du. Horrela, kalabaza mingotsa onuragarria da 1 motako eta 2 motako diabetesarentzat. Hala ere, ezin da erabili intsulinaren tratamendua ordezkatzeko. Edan kalabaza mingotsa zuku bat urdaila hutsik goizero. Lehenik eta behin, kendu haziak 2-3 kalabaza mingotei eta erabili zukua ateratzeko zukua. Gehitu ur pixka bat eta edan ondoren. Jarrai ezazu erremedio hau egunero goizean, gutxienez bi hilabetez.Gainera, egunero kalabaza mingotsez egindako hainbat plater prestatu ditzakezu zure dietan.

6- Indiako antzara

C bitaminan aberatsa da eta Indiako goseberry zukuak pankreako funtzionamendu egokia sustatzen du. Hartu 2-3 Indiako currants, kendu haziak eta xehatu ore fin batean, jarri pasta oihal zati batean zukua ateratzeko. Nahastu bi koilarakada zuku edalontzi batean ur eta edan egunero urdaila hutsik. Bestela, nahastu koilarakada bat Indiako goseberry zuku edalontzi batean eta edan egunero hilabete batzuetan.

7- Neem:

Neem, hosto mingots batek propietate sendagarri harrigarriak ditu. Neem-ek intsulina-hartzaileen sentsibilitatea hobetzen du, odol-zirkulazioa hobetzen laguntzen du odol-hodiak dilatatuz, odoleko azukre maila jaisten du eta droga hipogluzemikoekiko menpekotasuna murrizten du. Edan neem tea urdaila hutsean emaitzarik onenak lortzeko.

8- mango hostoak

Mango hostoak delikatuak dira eta diabetesa tratatzeko erabiltzen dira odoleko intsulina maila erregulatuz. Gainera, odoleko gantz substantzia hobetzen lagun dezake. Beratu 10-15 mango hosto ur edalontzi batean gau osoan. Goizean, iragazi eta edan urdaila hutsik.Hostoak ere lehortu eta xehatu eta mango lehorraren koilaratxo erdi jan egunero bitan.

9- Mulberry hostoak:

Mulberry hostoak Ayurvedan erabiltzen dira mende askotan diabetesa kontrolatzeko. Berriki, Journal of Nutrition-ek jakinarazi duenez, mugurdi-landarearen hostoek antozianidina kopuru handia dute, glukosaren garraioan eta gantzaren metabolismoan parte hartzen duten hainbat proteinen ekintza hobetzen dutela.Propietate berezi hori dela eta, mugurdi hostoak odola jaisteko modu bikaina dira. azukre maila. Birrintu mugurdi hostoak eta erabili 100 miligramo extract honen egunero urdaila hutsean.

10. Curry hostoak

Curry hostoak erabilgarriak dira diabetesa prebenitzeko eta kontrolatzeko, propietate antidiabetikoak baitituzte. Curry hostoek gaixo diabetikoetan almidoia glukosa bihurtzeko abiadura murrizten duen osagai bat dute. Hori dela eta, goizean curry fresko apur bat murtxikatu dezakezu. Emaitza onenak lortzeko, jarraitu tratamendu hau hiru edo lau hilabetez. Gainera, kolesterol-maila altua eta gizentasuna murrizten laguntzen du.

11- Guaba:

C bitamina eta zuntz eduki handia dela eta, guayabak jatea oso lagungarria izan daiteke odoleko azukre maila mantentzeko. Hobe da diabetikoentzat fruituaren azala ez jatea. Hala ere, ez da gomendagarria egun batean guayaba gehiegi kontsumitzea.

12- Te berdea:

Beste hosto-teak ez bezala, te berdea hartzitu gabekoa eta polifenol-eduki handia du. Polifenolak antioxidatzaileak dira, eta konposatu hipogluzemiko indartsua, odolean azukrearen askapena kontrolatzen laguntzen duena eta gorputzari intsulina hobeto erabiltzen laguntzen duena. Jarri te berde poltsa bat ur beroan 2-3 minutuz. Kendu zorroa eta edan te honen kopa bat goizean edo otorduak baino lehen.

Aholku orokorrak:
Mantendu zure odoleko azukre-maila kontrolatuta, jarraitu elikadura osasuntsuko plan bat eta egin ariketa erregularki. Lortu zuntz asko zure dietan.
Egunero eguzki-argiaren esposizioaren minutu batzuk gozatzeak diabetesa kontrolatzen lagunduko dizu, D bitamina sortzen laguntzen baitu, intsulina ekoizteko ezinbestekoa dena. Gainera, ur asko edan egunean zehar. Jarrai ezazu ohiko freskagarriak eta zuku azukredunak urarekin ordezkatzea, azukrea apurtzen laguntzen baitu. Saiatu arnasa sakon hartzen, edo estresa arintzeko zaletasun bat lantzen, zure odol azukrea igo baitezake.