osasuna

Zein da hipertentsioaren eta diabetesaren arteko erlazioa?

Zein da hipertentsioaren eta diabetesaren arteko erlazioa?

Urtero maiatzaren 17an Hipertentsioaren Mundu Eguna ospatzeak mundu osoko pazienteak hezi nahi ditu, batez ere diru-sarrera baxuko eta ertaineko herrialdeetan, bizitza arriskuan jartzen duen gaixotasunari buruz, mundu osoan heriotza goiztiarren kausa nagusietako bat denaren arabera. Osasun gaiez arduratzen den Boldsky webguneak argitaratutakoari.

Odol Tentsioaren Mundu Egunaren ospakizunaren baitan, giza bihotzak babesteko lorpen zientifiko garrantzitsuenak azpimarratzen dira, odol-presioaren arriskua prebenitzeko tresna eta laguntza-neurri berriak abian jartzeaz gain.

odol-presioa eta diabetesa

Kasu askotan, hipertentsioa diabetesarekin lotzen da (1 mota, 2 mota eta haurdunaldia). Ikerketa ugarik aurkitu dute hipertentsioa diabetesa izateko arrisku-faktore nagusia dela, eta horrek bihotz-gutxiegitasuna, trazua eta beste gaixotasun kardiobaskular batzuk sor ditzake.

Hori da diabetikoen bihotzeko gaixotasunen ondorioz heriotza ugariren arrazoia.

Indiako ikerketa baten arabera, diabetesaren eta hipertentsioaren prebalentzia handiagoa da adin ertainean eta adinekoen artean eskualde geografiko guztietan (landa eremuan zein hirietan) eta biztanleria talde guztietan, eta esanguratsua da bizi-mailak eta egoera ekonomikoak eraginik ez dutela. bi baldintza hauen agerraldia zehaztean.

harreman korapilatsua

PMC aldizkari zientifikoan argitaratutako ikerketa batek, "Diabetes Associated Diseases and Hypertension" izenekoa, frogatu zuen diabetesa duten helduen % 75 inguruk hipertentsioa dutela, eta hipertentsioa duten pertsonen gehiengoak intsulinarekiko erresistentzia sintomak garatzen dituen bitartean.

Hipertentsioa eta diabetesa bi baldintza kroniko eta elkarri lotuta daude. Arrisku-faktore komunak partekatzen dituzte, hala nola arraza, etnia eta bizimodua, eta haien konplikazioak (makrobaskularrak zein mikrobaskularrak) ere gainjartzen dira neurri handi batean mekanismo komunen bidez.

Konplikazio makrobaskularrak trazua, bihotz-gutxiegitasuna eta bihotzeko gaixotasun periferikoak dira, eta mikrobaskularrak neuropatia, nefropatia eta erretinopatia.

Gaixotasun kardiobaskularrak mundu osoko heriotza-kausa nagusienen artean daude, hipertentsioa eta diabetesa arrisku faktore nagusiak direlarik.

Hipertentsioaren eta diabetesaren arteko harremanak ere zama ekonomiko handia eragin du gizartean.Urteko mediku kostuaren arabera, 76.6 mila milioi dolar inguru gastatzen dira hipertentsioa eta haren konplikazioak tratatzeko, eta diabetesa zaintzeko, berriz, 174 mila milioi dolar.

Tratamendu-metodoak

1. Bizimoduak aldatzea

Hipertentsioa kudeatzeko edo etorkizunean dituen arriskuak saihesteko lehen eta nabarmenena da. Gomendatutako bizimodu aldaketa batzuk hauek dira:

• Gehiegizko pisua kentzea, batez ere lehen fasean hipertentsioaren taldean sartzen diren pertsonentzat.

• Jarraitu DASH dieta, hau da, sodio kontsumoa murriztea, potasioa handitzea eta fruta eta barazkien anoa handitzea.

• Gutxienez 30-45 minutuko jarduera fisiko erregularra, adinerako, osasunerako eta bestelako murrizketetarako egokia.

• Loaren arazoak konpontzen lan egitea, hala nola loaren apnea, diabetesarekin lotutako hipertentsioaren arrazoi nagusien artean dagoena.

• Erretzeari utzi, hipertentsioa eta diabetesa izateko arriskua areagotzen duelako.

• Haurdun dauden emakumeek Ayurvediko belarrak hartzen dituzte, mina arintzen eta arazo baskularrak murrizten laguntzen dutenak.

Beste gai batzuk:

Nola egin behar diozu aurre adimenez jaramonik egiten zaituenarekin?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها

Ryan Sheikh Mohammed

Editore-buruordea eta Harreman Saileko burua, Ingeniaritza Zibilean lizentziatua - Topografia Saila - Tishreen Unibertsitatea Autogarapenean trebatua

Lotutako artikuluak

Joan goiko botoira
Harpidetu orain doan Ana Salwa-rekin Lehenengo gure berriak jasoko dituzu, eta berri bakoitzaren jakinarazpena bidaliko dizugu Ez Bai
Sare sozialen argitalpen automatikoa Egilea: XYZScripts.com