osasuna
Gorputzeko organoen kalteen kausa nagusiak
Gorputzeko organoen kalteen kausa nagusiak
Gorputzeko organoen kalteen kausa nagusiak
Garuneko kaltearen arrazoiak
1 . Goizean ez gosaltzea.
2 . Jan asetasun punturaino
3 . erretzea.
4 . Gehiegizko azukre-kontsumoa
5 . airearen kutsadura .
6 . Lo gabezia.
7 . Lotan burua estaltzea.
8 . Gaixotasun garaian garuneko estresa
9 . Pentsamendua ez suspertzea.
10. Askotan hitz egitea edo elkarrizketa
️Gibeleko kaltearen kausa nagusiak
1 - berandu lo egitea
2- Goizean pixarik ez egitea
3- Jan gutiziaz
4- Goizean ez gosaltzea
5- Medikuntza sendagaien gehiegizko erabilera
6- Kontserbatzaileen kontsumoa. eta koloredun eta edulkoratzaile artifizialak
7- Olio ez osasungarrien kontsumoa
8- Freskoak ez diren elikagaiak edo gordetako frijituak kontsumitzea
Minbizia eragiten duten bost elikagai nagusiak
1. txistorra..
2. Haragi prozesatua
3. Donuts frijituak
4. Patata frijituak
5. Patata patata frijituak eta opil kurruskariak
Nekatuta sentitu?
Baso erdi bat laranja zuku edaten dut.
Onddoa duzu?
Baratxuria jatea baino gehiago.
Bihotz-erreak gogaituta?
Kamamila infusioa edaten dut.
Buruan mina al duzu?
Jan patata egosiak.
Alergiaren sintomek molestatzen zaituzte?
Anana duzu