Sentimendu negatiboek ezabatzen zaituzte, zein eragin kide bakoitzarengan?
1- Tristura birika ahultzen du
2- Estresa: bihotza eta adimena ahultzen ditu
3- Antsietatea: urdaila ahultzen du
4- Beldurra: giltzurrunak ahultzen ditu
5- Haserrea: gibela ahultzen du