هشت ماده غذایی که روده بزرگ را تمیز می کند

1- سیب

2- آناناس

3- سبزیجات برگ دار

4- غلات کامل

5- نارنجی

6- ماست

7- لیموترش

8- آووکادو

سایر موضوعات: 

مزایای پالپ سفید چیست؟

فواید شگفت انگیز تربچه

چرا باید قرص های ویتامین مصرف کنید و آیا یک رژیم غذایی یکپارچه برای ویتامین کافی است؟

کاکائو نه تنها با طعم لذیذش مشخص می شود... بلکه با فواید فوق العاده اش نیز مشخص می شود