مهمترین علل زبری زانو

زانو یکی از مفاصل اساسی در تحمل وزن بدن انسان است، بنابراین یکی از مفاصل مستعد ابتلا به آرتروز زانو است.
XNUMX- پیری
XNUMX- عوامل ژنتیکی.
XNUMX- اضافه وزن.
XNUMX- عادات نادرست مانند نشستن در وضعیت نامناسب و ایستادن طولانی مدت.
XNUMX- آسیب دیدگی زانو
XNUMX- استرس شدید زانو.