روتین روزانه صبح و عصر برای پوست

شروع از زمین جامد در صبح

تمیز کردن اولین قدمی است که پوست در صبح برای خلاص شدن از شر تعریق و ترشحات چربی که در طول شب روی سطح آن جمع می شود، نیاز دارد. پاکسازی صبح ها با استفاده از لوسیون فعال کننده یا آب گل انجام می شود تا به پوست کمک کند تعادل خود را به دست آورد، بنابراین بهتر است محصولات بدون الکل را برای این منظور انتخاب کنید. از محصولات لایه بردار در صبح باید اجتناب کرد، زیرا تأثیر آنها در ابتدای روز بر روی پوست شدید است. می تواند ترشحات سبوم را فعال کرده و درخشندگی پوست را افزایش دهد که از دریافت رطوبت مورد نیاز پوست جلوگیری می کند.

پریود صبح زمان ایده آلی برای استفاده از کرم دور چشم و کرم روز مرطوب کننده است که پس از یک سرم با همان برند روی پوست مالیده می شود تا به فعال شدن اثر مرطوب کنندگی کرم کمک کند و آن را با ضد چروک تکمیل کند. یا اثر ضد نقص در صورت نیاز. در مورد پوست‌های جوان می‌توان مرطوب‌کننده را با کرم BB جایگزین کرد، در حالی که پوست بالغ به مزایای مرطوب‌کننده عمیق کرم روز نیاز دارد.

عصر مراقبت های ویژه

اگر معمولاً صبح‌ها وقت کافی برای مراقبت طولانی مدت از پوست نداریم، در عصر که زمان بیشتری برای اختصاص دادن به این کار داریم، فرق می‌کند. بنابراین، کارشناسان مراقبت توصیه می کنند که با استفاده از شیر یا روغن پاک کننده ای که شسته می شود و سپس استفاده از لوسیون فعال کننده روی پوست، به تمیز کردن اهمیت زیادی می دهیم. این مرحله بقایای آرایش، گرد و غبار، آلودگی و ترشحات انباشته شده روی پوست در طول روز را از سطح پوست پاک می کند. همچنین می توان از پاک کننده کف کننده برای طراوت و پاکسازی پوست و همچنین پاکسازی آن از شر آلاینده ها استفاده کرد.

استفاده از لوسیون لایه بردار نرم دو بار در هفته پس از تمیز کردن پوست توصیه می شود. در مورد آکنه می توان به جای لایه برداری حاوی گرانول از لایه برداری شیمیایی استفاده کرد که معمولا برای پوست های مشکل دار مناسب نیست.

محصولاتی که برای درمان آکنه در نظر گرفته شده اند معمولاً قبل از کرم روز یا کرم شب استفاده می شوند و پس از اسکراب لازم است ماسک روی پوست مالیده شود.

استفاده از کرم شب یک مرحله ضروری روزانه است زیرا تغذیه پوست را تامین می کند و سرمی که قبل از آن استفاده می شود، مواد مغذی را به عمق پوست می رساند. شب زمان خاصی است که در طی آن پوست به دور از هرگونه فعالیت بدنی بازسازی می شود. مناسب ترین زمان برای تهیه آن با مواد موثره متناسب با طبیعت آن است، به ویژه ویتامین های گروه C و E که دارای اثر آنتی اکسیدانی و ضد پیری هستند.

سایر موضوعات:

با کسی که هوشمندانه شما را نادیده می گیرد چگونه رفتار می کنید؟

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها