فشارهای روزانه ناشی از شما!!

فرد در زندگی روزمره خود در معرض فشارهای زیادی قرار می گیرد که بر زندگی، رفتار و تصمیمات او تأثیر منفی می گذارد، اما لزومی ندارد که این فشارها ناشی از عوامل بیرونی باشد، بلکه بیشتر آنها ناشی از شماست... بله، این شما هستید که به خودتان فشار و تنش بیشتری وارد می کنید، اما این را احساس نمی کنید و تمایل دارید شرایط بیرونی را مقصر بدانید، بنابراین در فشار روانی که در معرض آن هستید، چه چیزهایی توسط شما ایجاد می شود؟

XNUMX- روال روزانه ای که ما را خسته می کند و آن را تغییر نمی دهیم

XNUMX- مردم انرژی ما را جذب می کنند و ما از آنها دور نمی مانیم

XNUMX- افرادی را که دوست نداریم دنبال می کنیم

XNUMX- خاطراتی که ما را اذیت می کند

XNUMX- خبری که شنیدن آن ما را آزار می دهد

XNUMX- اعمالی که می خواهیم انجام دهیم اما شروع نمی کنیم

سایر موضوعات: 

با کسی که قدر شما را نمی داند چگونه رفتار می کنید؟

http://وجهات سفر المشاهير الأكثر جمالا في العالم